In diesem Artikel wird diskutiert, wie Paare sich gegenseitig durch Probleme unterstützen können, die mit nicht akzeptierten Identitäten oder der Entfremdung der Familie zusammenhängen. Leider sind viele Menschen mit Situationen konfrontiert, in denen ihre Identität abgelehnt wird oder sie von ihren Familien isoliert werden. Es kann für jeden eine schwierige und einsame Zeit sein, aber es ist besonders schwierig, wenn Sie niemanden haben, an den Sie sich wenden können, um Unterstützung zu erhalten. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, wie Partner während dieses Prozesses Hilfe und Anleitung anbieten können. Hier sind einige Tipps, die Ihrem Partner helfen, mit Schwierigkeiten umzugehen:
1. Hören Sie genau zu. Eines der wichtigsten Dinge, die Sie tun können, wenn Sie Ihren Partner unterstützen, ist, aufmerksam und unvoreingenommen zuzuhören. Lassen Sie sie darüber sprechen, was sie durchmachen, und versuchen Sie, ihren Standpunkt zu verstehen. Manchmal braucht jemand nur gehört und verstanden zu werden.
2. Sei geduldig. Die Erholung von der Ablehnung braucht Zeit, also seien Sie bereit, langfristige Unterstützung zu leisten. Erwarten Sie nicht, dass alles sofort besser wird; Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, für Ihren Partner da zu sein, wenn er seine Gefühle erlebt.
3. Bieten Sie praktische Hilfe an. Helfen Sie Ihrem Partner, Ressourcen wie Therapeuten, Berater oder Selbsthilfegruppen zu finden. Diese Spezialisten können dringend benötigte Ratschläge und Empfehlungen in dieser schwierigen Zeit geben.
Erwägen Sie, bei der Arbeit oder Hausarbeit zu helfen - kleine Dinge wie das Kochen eines Abendessens oder das Sammeln von Lebensmitteln können viel vom Teller reißen.
4. Holen Sie sich externe Hilfe selbst. Es ist normal, dass beide Partner in einer Beziehung in dieser Zeit kämpfen - schließlich ist es schwierig, jemanden zu sehen, dem wir Schaden zufügen. Wenn Sie zusätzliche Unterstützung benötigen, wenden Sie sich an Freunde oder Familienmitglieder, die Ihnen vielleicht zuhören oder Worte der Ermutigung anbieten können. Bei Bedarf können Sie auch professionelle Hilfe in Anspruch nehmen.
5. Feiern Sie Erfolge. Wenn Ihr Partner Fortschritte macht, feiern Sie kleine Gewinne zusammen. Ob es darum geht, einen neuen Job zu finden, mit alten Freunden zu kommunizieren oder sich einfach wohler in Ihrer Haut zu fühlen, erkennen Sie diese Leistungen und fördern Sie weiteres Wachstum. Es wird sie daran erinnern, dass sie nicht allein sind und dass sie Menschen haben, die sie anfeuern.
Nach diesen Tipps können Paare sich gegenseitig unschätzbare Unterstützung geben, indem sie sich auf nicht akzeptierte Persönlichkeiten oder Entfremdung in der Familie konzentrieren. Denken Sie daran: Es ist ein schwieriger Weg, aber es muss nicht alleine gehen. Indem Sie Geduld, Verständnis und Mitgefühl zeigen, können Sie alles gemeinsam überwinden.
Wie unterstützen sich die Partner gegenseitig durch die lange Trauer um nicht akzeptierte Identitäten oder Entfremdungen in der Familie?
Damit sich die Partner durch die anhaltende Trauer, die mit einer inakzeptablen Identität oder Entfremdung in der Familie verbunden ist, gegenseitig unterstützen können, können sie an einer offenen Kommunikation über ihre Gefühle bezüglich dieser Erfahrung teilnehmen. Dies kann ihnen helfen, die Ansichten des anderen besser zu verstehen und Komfort und Empathie zu bieten.