Die Vorteile einer hohen emotionalen Intelligenz sind den meisten Menschen bekannt. Nur wenige Menschen wissen jedoch, dass diejenigen, die diese Fähigkeit besitzen, bessere Liebhaber werden können als diejenigen, die keine haben. Tatsächlich haben Studien gezeigt, dass Menschen mit höherer emotionaler Intelligenz dazu neigen, bei romantischen Treffen reaktionsschneller und auf ihre Partner eingestellt zu sein. Dies bedeutet, dass sie die Bedürfnisse ihres Partners besser verstehen und wissen, wie sie sie auf eine Weise erfüllen können, die zu mehr Intimität und Verbundenheit beiträgt. Eine Studie der University of Texas ergab, dass Frauen mit hoher emotionaler Intelligenz es leichter fanden, die Emotionen ihres Partners während eines Gesprächs zu erkennen. Sie berichteten auch, dass sie sich ihrem Partner später näher fühlten. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass diese Ergebnisse darauf hindeuten, dass EQ in erfolgreichen Beziehungen eine Rolle spielen könnte, da es Paaren hilft, effektiv zu kommunizieren und Vertrauen aufzubauen. Eine andere Studie, die an derselben Universität durchgeführt wurde, ergab, dass Männer mit hoher emotionaler Intelligenz eher eine „emotionale Infektion" erfahren, wenn sie beobachten, wie ihr Partner positive Emotionen ausdrückt. Emotionale Ansteckung ist ein Phänomen, bei dem die Stimmung oder der emotionale Zustand einer Person den eigenen emotionalen Zustand einer anderen Person beeinflusst. Wenn sich also eine Frau glücklich fühlt, während ihr Freund ihr Lächeln beobachtet, wird er sich wahrscheinlich auch glücklicher fühlen. Dies kann einen tugendhaften Zyklus schaffen, in dem sich beide Partner letztendlich gut mit sich selbst und einander fühlen. Darüber hinaus haben Studien gezeigt, dass Paare, die in Bezug auf emotionale Intelligenz hohe Punktzahlen erzielen, tendenziell längere Ehen haben. Ein Grund dafür könnte sein, dass diese Menschen in der Lage sind, ihre Emotionen besser zu regulieren, was zu weniger Konflikten und weniger Feindseligkeit zwischen den Partnern führt. Außerdem können sie besser darauf vorbereitet sein, mit stressigen Situationen umzugehen, ohne dass sie sich zu Kämpfen oder Streitigkeiten entwickeln.
Was ist emotionale Intelligenz? Es ist eine Reihe von Fähigkeiten, die es uns ermöglichen, unsere eigenen Emotionen und die Emotionen anderer zu verstehen. Menschen, die diese Fähigkeiten besitzen, können Gesichtsausdrücke, Körpersprache und Tonfall lesen, um zu bestimmen, wie sich jemand anderes fühlt. Sie können diese Informationen auch verwenden, um ihr Verhalten entsprechend anzupassen, sei es, um sich während eines Streits zu beruhigen oder um nach einem schwierigen Arbeitstag Trost zu spenden. Um Ihre eigene emotionale Intelligenz zu verbessern, können Sie einige Dinge tun. Üben Sie zunächst aktives Zuhören, indem Sie sich wirklich auf das konzentrieren, was Ihr Partner sagt, anstatt darauf zu warten, dass er an der Reihe ist, zu sprechen. Zweitens, versuchen Sie reflektiertes Zuhören - wiederholen Sie, was Ihr Partner gesagt hat, um Verständnis zu vermitteln. Drittens, zeigen Sie Empathie, indem Sie sich in ihre Lage versetzen und versuchen, sich vorzustellen, wie sie sich fühlen könnten.
Vergessen Sie nicht, Ihre Dankbarkeit regelmäßig auszudrücken - die Worte „Danke" haben eine große Bedeutung!
Wenn Sie Ihren EQ weiterentwickeln, werden Sie zu einem reaktionsschnelleren und besser eingestellten Liebhaber. Sie werden in der Lage sein, die Bedürfnisse Ihres Partners effektiver zu erfüllen, indem Sie im Laufe der Zeit stärkere Verbindungen und mehr Intimität schaffen.