Os benefícios da alta inteligência emocional são bem conhecidos pela maioria das pessoas.
No entanto, poucos sabem que aqueles que têm essa habilidade podem ser melhores amantes do que aqueles que não têm. Na verdade, estudos mostram que pessoas com maior inteligência emocional tendem a ser mais sensíveis e sintonizadas com seus parceiros durante reuniões românticas. Isso significa que eles compreendem melhor as necessidades de seu parceiro e sabem como satisfazê-los de modo a promover uma maior intimidade e conexão.
Um estudo realizado na Universidade do Texas mostrou que as mulheres com alto nível de inteligência emocional tinham mais facilidade para determinar as emoções de seu parceiro durante a conversa. Eles também disseram que se sentiram mais próximos do parceiro. Os pesquisadores concluíram que estes resultados sugerem que o EQ pode desempenhar um papel em relacionamentos bem sucedidos, porque ajuda os casais a se comunicar e fortalecer a confiança.
Outro estudo realizado na mesma universidade mostrou que homens com alta inteligência emocional são mais propensos a experimentar «contágio emocional» quando observam seus parceiros expressando emoções positivas. A contaminação emocional é um fenômeno em que o humor ou o estado emocional de uma pessoa afeta a própria condição emocional de outra pessoa. Por isso, se a mulher se sentir feliz, enquanto o namorado observa o sorriso dela, ele provavelmente também se sentirá mais feliz. Isso pode criar um ciclo virtuoso em que ambos os parceiros acabam se sentindo bem em relação a si mesmos e uns aos outros.
Além disso, estudos mostram que casais que conseguem pontos altos em indicadores de inteligência emocional tendem a ter casamentos mais longos. Uma das razões para isso pode ser que essas pessoas são capazes de regular melhor suas emoções, o que leva a menos conflitos e menos hostilidade entre os parceiros.
Além disso, eles podem ser melhor preparados para lidar com situações de estresse, evitando que se transformem em brigas ou disputas.
Então, o que é inteligência emocional? É um conjunto de habilidades que nos permite compreender as nossas próprias emoções e emoções dos outros. As pessoas que possuem esses poderes podem ler expressões faciais, linguagem corporal e tom de voz para determinar o que outra pessoa sente. Eles também podem usar essas informações para ajustar adequadamente seu comportamento, seja acalmar durante uma disputa ou oferecer conforto após um dia difícil de trabalho.
Para melhorar sua própria inteligência emocional, você pode fazer algumas coisas. Primeiro, pratique uma audiência ativa, concentrando-se realmente no que o seu parceiro diz, em vez de esperar pela sua vez de falar. Em segundo lugar, tente uma audição reflexiva - uma repetição do que seu parceiro disse para garantir a compreensão. Terceiro, mostre empatia ao colocar-se no lugar deles e tentar imaginar como eles podem sentir-se.
Finalmente, não se esqueça de expressar sua gratidão regularmente - as palavras «obrigado» são importantes!
Ao desenvolver seu EQ, você se tornará um amante mais sensível e configurado. Você será mais eficiente para atender às necessidades do seu parceiro, criando laços mais fortes e mais intimidade ao longo do tempo.