Sexuelle Variationen fördern psychische Belastbarkeit, emotionale Regulation und Stressanpassung unter Soldaten
Der grundlegendste Zweck, für den Menschen geschaffen wurden, ist die Fortpflanzung. Ohne sie könnte die Menschheit niemals auf dieser Erde existieren. Die Fortpflanzung erfolgt auf verschiedene Arten wie Geschlechtsverkehr, Masturbation, Küssen, Berühren und Massieren, aber Geschlechtsverkehr ist der häufigste Weg. Geschlechtsverkehr galt in vielen Gesellschaften und Kulturen als Tabu. Tatsächlich gibt es auch heute noch bestimmte Teile der Gesellschaft, die dies als Sünde betrachten. Die Wissenschaft ist mit diesen Überzeugungen nicht einverstanden, und Studien zeigen, dass Geschlechtsverkehr dem Menschen enorme psychologische Vorteile bringt. Es wurde auch beobachtet, dass Soldaten, die sich regelmäßigen sexuellen Handlungen hingeben, widerstandsfähig und an Stress angepasst bleiben. Der Grad der psychologischen Belastbarkeit hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie der Häufigkeit des Geschlechts, der Dauer, der Position usw. In diesem Artikel wird diskutiert, wie Unterschiede in der sexuellen Aktivität zu psychologischer Belastbarkeit, emotionaler Regulierung und Stressanpassung unter Soldaten beitragen.
Psychische Belastbarkeit
Resilienz bezieht sich auf die Fähigkeit, Widrigkeiten oder Traumata zu überwinden. Manche Menschen werden nach traumatischen Ereignissen depressiv, während andere sich schnell ohne Nebenwirkungen davon erholen. Die Forscher führen solche Verhaltensunterschiede auf genetische Ursachen zurück. Sie argumentieren auch, dass psychische Stabilität entwickelt werden kann, wenn Sie an körperlichen Übungen teilnehmen, Sport treiben und regelmäßig Sex haben. Es wurde festgestellt, dass die regelmäßige Teilnahme an körperlichen Übungen dazu führt, dass sich eine Person besser fühlt und beim Aufbau von Selbstvertrauen hilft. Ebenso hilft die Teilnahme am Sport, positive Beziehungen zu Gleichaltrigen zu entwickeln, die helfen, mit Stressoren fertig zu werden. Sexuelle Aktivität ist ein weiterer Faktor, der zur psychischen Stabilität beiträgt. Studien zeigen, dass sexuelle Aktivität Endorphine freisetzt, die Schmerzen lindern und uns glücklich machen. Diese Hormone verbessern die Stimmung und lindern Traurigkeit oder Angst. Regelmäßige sexuelle Aktivität verbessert auch die allgemeine Stimmung einer Person. Soldaten, die häufig Sex haben, leiden seltener unter psychischen Problemen als diejenigen, die sich nicht häufig damit beschäftigen.
Emotionale Regulation
Emotionen unterscheiden Menschen von anderen Spezies. Sie helfen uns, unsere Gefühle auszudrücken und Botschaften an andere weiterzugeben. Emotionale Regulierung ist die Fähigkeit, Ihre Emotionen zu kontrollieren und sie unter Kontrolle zu halten. Diese Fähigkeit ermöglicht es uns, angemessen auf Situationen zu reagieren, anstatt impulsiv zu reagieren. Eine emotional stabile Person lässt sich nicht von ihren Emotionen überwältigen und braucht Zeit, bevor sie eine Entscheidung darüber trifft, wie sie reagieren soll. Sexuelle Aktivitäten fördern die emotionale Regulation auf zwei Arten: Erstens bietet es die Entspannung, die notwendig ist, um Stress abzubauen; Zweitens reguliert es den Serotonin-, Dopamin-, Oxytocin- und Testosteronspiegel im Körper. Je mehr dieser Chemikalien im Körper zirkulieren, desto besser kann eine Person mit Stresssituationen umgehen. Eine Studie an Soldaten ergab, dass regelmäßiger Sex die Symptome einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD) reduziert. Es wurde auch festgestellt, dass Soldaten, die sich sexuellen Handlungen hingeben, regelmäßig Ruhe bewahren und sich während traumatischer Ereignisse zusammensetzen. Die Ergebnisse dieser Studie wurden im Journal of Psychiatry Research veröffentlicht. Kurz gesagt, sexuelle Aktivität spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung des Gleichgewichts zwischen den verschiedenen Hormonen im Körper, was sich positiv auf die emotionale Regulation auswirkt.
Anpassung an Stress
Stress ist definiert als die körperliche oder geistige Reaktion einer Person auf äußere Reize. Es ist eine normale Reaktion auf Probleme, aber wenn es chronisch wird, kann es gesundheitliche Probleme verursachen. Zu viel Stress ist schädlich, aber etwas Stress ist notwendig, um uns auf unsere Ziele zu bringen. Soldaten sind jeden Tag mit mehreren Stressoren wie Schießen, Tod, Verletzungen usw. konfrontiert. Diese ständige Exposition gegenüber Stresssituationen macht sie anfällig für Angststörungen. Sexuelle Aktivität hilft ihnen, mit diesen Stressoren fertig zu werden, indem sie Endorphine freisetzen. Endorphine sind Neurotransmitter, die während des Orgasmus freigesetzt werden und dafür verantwortlich sind, Freude zu verursachen. Diese Substanzen lindern Schmerzen und sorgen für Entspannung. So helfen sie Menschen, den täglichen Stress zu bewältigen. Regelmäßiger Sex beschäftigt den Geist auch mit anderen Dingen, anstatt sich auf negative Gedanken zu konzentrieren. Infolgedessen haben sie kein hohes Maß an Stress. Wenn Soldaten häufigem Sex frönen, produziert ihr Körper mehr Dopamin. Dopamin ist eine im Gehirn produzierte Chemikalie, die die Stimmung verbessert und Angstzustände reduziert. Höhere Dopaminspiegel im Körper machen Menschen glücklich und zufrieden. Daher fördert regelmäßiger Sex die Anpassung an Stress bei Soldaten.
Sexuelle Handlungen spielen eine wichtige Rolle bei der psychologischen Stabilität, der emotionalen Regulation und der Anpassung an Stress. Häufiger Sex reduziert die Symptome von PTSD, Depressionen und Angstzuständen bei Soldaten. Sie fühlen sich aufgrund des erhöhten Selbstwertgefühls besser. Kurz gesagt, Soldaten, die regelmäßig sexuelle Aktivitäten ausüben, verbessern die psychische Gesundheit. Darüber hinaus bleiben sie unter Druck ruhig, was sie bei der Arbeit effektiv macht. Daher sollte regelmäßiger Sex unter den Soldaten gefördert werden, um ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.
Es wäre unrealistisch zu erwarten, dass Soldaten häufig Sex haben, da sie mehrere Aufgaben haben. Gelegentlicher Sex zusammen mit Bewegung und Sport wird sie daher vor stressigen Situationen bewahren und ihnen ermöglichen, sich besser auf ihre Aufgaben zu konzentrieren.
Wie tragen Veränderungen der sexuellen Aktivität zu psychischer Belastbarkeit, emotionaler Regulation und Stressanpassung unter Soldaten bei?
Sexuelle Handlungen wie Küssen, Umarmen und Streicheln können die Stimmung der Soldaten verbessern und Ängste reduzieren, indem sie Oxytocin, Serotonin, Dopamin und Endorphine in ihren Körper freisetzen. Diese Chemikalien sind dafür bekannt, ein positives Gefühl des Wohlbefindens und der sozialen Bindung zu fördern.