Der pH-Wert der Vagina ist normalerweise sauer, was dazu beiträgt, Infektionen zu verhindern. Dies bedeutet, dass es eine geringere Konzentration an Wasserstoffionen als andere Bereiche des Körpers hat, was es etwas saurer macht. Diese Acidität kann mit einer pH-Skala von 1 bis 14 gemessen werden, wobei höhere Zahlen mehr basische Bedingungen und niedrigere Zahlen mehr saure Bedingungen anzeigen. Im Allgemeinen liegt der normale pH-Bereich für die Vagina zwischen 3,8 und 4,5. Säure schützt vor Bakterien, Viren und Hefen und schafft eine Umgebung, die die Wahrscheinlichkeit ihres Überlebens und Wachstums verringert. Die Bakterien der Laktobazillen, die in der Vagina gefunden werden, produzieren Milchsäure, die diesen niedrigen pH-Wert erzeugt. Diese Bakterien produzieren auch Substanzen namens Wasserstoffperoxid, die den pH-Wert weiter senken und eine noch stärkere Barriere gegen schädliche Mikroorganismen bilden. Ein hoher Säuregehalt der Vagina kann manchmal unangenehme Gerüche oder Sekrete verursachen. Es ist wichtig, die Hygienevorschriften wie das tägliche Waschen des Bereichs mit milder Seife und Wasser einzuhalten, um den pH-Wert gesund zu halten.
Darüber hinaus kann die Vermeidung von Spülungen und scharfen Seifen dazu beitragen, den natürlichen pH-Wert zu erhalten. Bei Anzeichen eines Ungleichgewichts wie ungewöhnlichem Ausfluss, Juckreiz oder Brennen wird empfohlen, mit einem Arzt zu sprechen, der bei Bedarf Medikamente oder Antibiotika verschreiben kann. Der pH-Wert der Vagina kann durch bestimmte Verhaltensweisen beeinflusst werden, einschließlich sexueller Aktivität, Spülungen, Verwendung von Tampons oder Binden sowie Schwangerschaft. Der Geschlechtsverkehr selbst kann den pH-Wert vorübergehend verändern, kehrt jedoch normalerweise innerhalb weniger Stunden in seinen ursprünglichen Zustand zurück. Spülungen können das empfindliche Gleichgewicht der Vaginalflora stören und sollten vermieden werden, es sei denn, es ist medizinisch notwendig. Tampons und Binden absorbieren Feuchtigkeit aus der Vagina, was das Risiko von Hefeinfektionen erhöhen kann. Schwangerschaft kann auch den pH-Wert aufgrund von Veränderungen des Hormonspiegels beeinflussen. Schließlich können Diabetes, Fettleibigkeit und Menopause den pH-Wert der Vagina beeinflussen und Infektionen fördern. Um Infektionen vorzubeugen, ist es am besten, eine gute allgemeine Gesundheit durch eine ausgewogene Ernährung, Bewegung und ausreichenden Schlaf zu erhalten.