Das sexuelle Verlangen kann als angeborener menschlicher Instinkt beschrieben werden, der die Menschen ermutigt, nach körperlicher Lust zu suchen. Dieses starke Verlangen wird oft von physiologischen Veränderungen wie erhöhter Herzfrequenz, Körpertemperatur und Blutfluss begleitet. Diese körperlichen Reaktionen können aufgrund der Freisetzung bestimmter Hormone in verschiedenen Stadien des Menstruationszyklus auftreten. Bei Frauen spielen Östrogen und Progesteron eine Schlüsselrolle bei der Regulierung ihrer monatlichen hormonellen Schwankungen. Östrogen erreicht zweimal in jedem Zyklus ein Maximum, während die Progesteronspiegel nach dem Eisprung ansteigen und bis zum Beginn der Menstruation erhöht bleiben. Es wird angenommen, dass der Zeitpunkt dieser Spitzen-Hormonspiegel mit einer erhöhten sexuellen Empfindlichkeit korreliert, was einige Tage für die sexuelle Aktivität geeigneter macht als andere. Die Wirkung von Östrogen auf das sexuelle Verlangen ist bekannt, wobei höhere Werte mit einer erhöhten Libido verbunden sind. Da Östrogen vor dem Eisprung ansteigt, stimuliert es die Produktion von Dopamin und Noradrenalin durch das Gehirn - Neurotransmitter, die an der Erregung und Fokussierung beteiligt sind. Es verbessert auch die vaginale Schmierung und bewirkt, dass das Gewebe anschwillt, wodurch die Empfindlichkeit der Genitalien erhöht wird. Die Rolle von Progesteron ist weniger klar, aber es wird immer noch angenommen, dass es zu einer erhöhten sexuellen Reaktion beiträgt. Studien zeigen, dass dieses Hormon Entspannung fördert und Angst reduziert, indem es eine beruhigende Wirkung erzeugt, die Intimität unterstützt.
Progesteron erhöht den vaginalen Ausfluss, der die Fähigkeit zum Orgasmus verbessert.
Diese hormonellen Spitzen schaffen ein perfektes Fenster für die sexuelle Aktivität von Paaren. Frauen können während der Lutealphase nach dem Eisprung mehr Erregung und Vergnügen erfahren, wenn beide Hormone in hohen Konzentrationen vorhanden sind. Diese Periode fällt mit dem Höhepunkt der Fruchtbarkeit zusammen, so dass die natürliche Selektion über viele Generationen zu diesen Fortpflanzungsvorteilen beigetragen haben könnte. Nicht alle Frauen werden den gleichen Einfluss ihrer Hormone in verschiedenen Phasen ihres Zyklus spüren. Es gibt individuelle Unterschiede in der Art und Weise, wie der Körper jeder Frau reagiert, was Versuch und Irrtum erfordert, um festzustellen, was am besten funktioniert.
Körperliche und emotionale Faktoren wie Stress oder Müdigkeit können die Fähigkeit zum Verlangen verringern.
Das Verständnis der Grundlagen des Einflusses der Menstruation auf die Sexualität bietet Einblicke in das menschliche Verhalten und die Evolutionsbiologie. Indem wir mehr über diese natürlichen Zyklen lernen, können wir die komplexe Arbeit unseres Körpers besser einschätzen und gleichzeitig nach Möglichkeiten suchen, intime Beziehungen zu optimieren.
Welche hormonellen Spitzen sind am engsten mit wiederholten Zyklen erhöhter sexueller Empfindlichkeit verbunden?
Obwohl es schwierig ist, bestimmte Hormone zu identifizieren, die in direktem Zusammenhang mit zyklischen Veränderungen der Sexualität stehen, deuten einige Studien darauf hin, dass Östrogen und Testosteron eine wichtige Rolle bei der Regulierung dieser Schwankungen spielen können. Östrogenspiegel erhöhen sich tendenziell während der follikulären Phase des Menstruationszyklus, wenn der Eisprung stattfindet, während Progesteronspiegel nach dem Eisprung ansteigen.