Studien zeigen, dass Resilienz als die Fähigkeit einer Person definiert werden kann, sich an schwierige Situationen anzupassen und sich davon zu erholen. Diese Definition wurde auf die Erfahrungen von Militärangehörigen angewendet, die einem Einsatz mit hohem Risiko ausgesetzt sind, der zu körperlichen und emotionalen Verletzungen führen kann.
Es wurde weniger darauf geachtet, wie dieses Konzept auf lesbische, schwule, bisexuelle und transgender (LGBT) Paare angewendet wird, die während des Einsatzes mit zusätzlichen Herausforderungen aufgrund von Stressfaktoren im Zusammenhang mit ihrer Identität konfrontiert sind. In diesem Artikel werden wir uns mit den Faktoren befassen, die bei LGBT-Paaren, die risikoreiche Einsätze durchführen, zur Resilienz beitragen, einschließlich persönlichkeitsbezogener Stressoren, sozialer Unterstützung, Kommunikationsstrategien und Post-Deployment-Anpassungen. Durch das Verständnis dieser Faktoren können Ärzte, die mit LGBT-Personen und ihren Partnern arbeiten, besser vorbereitet werden, um ihnen zu helfen, die Widerstandsfähigkeit zu erhöhen und die einzigartigen Herausforderungen zu bewältigen, denen sie während des Einsatzes gegenüberstehen.
Identitätsbezogene Stressoren
Ein Faktor, der die Resilienz für LGBT-Paare fördert, ist das Management identitätsbezogener Stressoren während des Einsatzes. Der Einsatz stellt zahlreiche Herausforderungen wie Trennungen, Veränderungen in der Routine und erhöhte Verantwortlichkeiten dar, die sich auf die psychische Gesundheit beider Menschen auswirken können. Für LGBT-Paare gibt es auch eine zusätzliche Belastung durch Diskriminierung und Stigmatisierung aufgrund ihrer sexuellen Orientierung oder Geschlechtsidentität. Dies kann zu Gefühlen von Isolation, Angst und Depression führen, was es schwierig macht, positive Beziehungen zu anderen Menschen aufrechtzuerhalten und den Stress des Einsatzes zu überwinden. Einige LGBT-Personen fühlen sich möglicherweise gezwungen, ihre Identität während des Dienstes zu verbergen, um sich vor Vorurteilen oder Belästigungen zu schützen.
Soziale Unterstützung
Ein weiterer Faktor, der zur Nachhaltigkeit beiträgt, ist der Zugang zu sozialen Unterstützungsnetzwerken. Soziale Unterstützung ist definiert als eine Beziehung zwischen zwei Menschen, in der eine Person emotionale, instrumentelle oder Informationsressourcen für eine andere bereitstellt. Studien haben gezeigt, dass Menschen mit starken sozialen Unterstützungssystemen dazu neigen, ein geringeres Stressniveau zu erfahren und sich eher von einem Trauma zu erholen. Für LGBT-Paare bedeutet dies, ein Netzwerk von Freunden, Familienmitgliedern oder Kollegen zu haben, die ihre Persönlichkeiten verstehen und akzeptieren. Dies kann ein Zugehörigkeitsgefühl und eine Validierung bieten, die die Widerstandsfähigkeit während des Einsatzes erhöhen können.
Regelmäßiger Kontakt mit Angehörigen zu Hause kann dazu beitragen, das Gefühl der Einsamkeit und Isolation zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
Kommunikationsstrategien
Effektive Kommunikationsstrategien spielen eine wichtige Rolle bei der Stärkung der Widerstandsfähigkeit von LGBT-Paaren, die risikoreiche Einsätze durchführen. Angesichts körperlicher und emotionaler Herausforderungen kann eine offene und ehrliche Kommunikation zwischen den Partnern dazu beitragen, Missverständnisse zu vermeiden und Empathie zu fördern. Dazu gehört die Fähigkeit, Ängste und Befürchtungen ohne Verurteilung und Anklage auszudrücken. Die Verwendung aktiver Hörfähigkeiten, wie das Umformulieren des Gesagten und das Stellen von klärenden Fragen, kann sicherstellen, dass sich beide Partner gehört und verstanden fühlen.
Anpassung nach der Bereitstellung
Nach dem Ende der Bereitstellung ist es wichtig, dass LGBT-Paare der Anpassung nach der Bereitstellung Priorität einräumen. Dazu gehört, sich wieder miteinander zu verbinden, Änderungen in der Routine zu managen und gemeinsam die Erfahrungen aus dem Rollout zu verarbeiten. Dies kann auch die Lösung von identitätsbezogenen Problemen beinhalten, die während des Einsatzes aufgetreten sind, wie internalisierte Homophobie oder geschlechtsspezifische Dysphorie.Durch die Teilnahme an aussagekräftigen Gesprächen zu diesen Themen können die Partner eine stärkere Basis schaffen, um zukünftige Einsätze zu bewältigen und die Resilienz im Laufe der Zeit zu erhalten.
Resilienz bei LGBT-Paaren, die in risikoreichen Einsätzen navigieren, erfordert eine Kombination von Faktoren, einschließlich des Managements identitätsbedingter Stressfaktoren, des Zugangs zu sozialen Unterstützungsnetzwerken, der Verwendung effektiver Kommunikationsstrategien und der Priorisierung nach dem Einsatz. Durch das Verständnis dieser Faktoren können Ärzte, die mit LGBT-Personen und ihren Partnern arbeiten, besser vorbereitet werden, um ihnen zu helfen, Resilienz zu entwickeln und die einzigartigen Herausforderungen zu bewältigen, mit denen sie während des Einsatzes konfrontiert sind.
Welche Faktoren tragen zur Nachhaltigkeit bei LGBT-Paaren bei, die risikoreiche Einsätze durchführen?
LGBTQ + Kriegsfamilien sind aufgrund der anhaltenden sozialen Stigmatisierung einem größeren Risiko von Diskriminierung und Vorurteilen gegenüber ihren heterosexuellen Kollegen ausgesetzt. Trotzdem hat die Forschung gezeigt, dass gleichgeschlechtliche Militärfamilien oft ein bemerkenswertes Maß an Resilienz und Bewältigungsfähigkeiten aufweisen, wenn sie mit Problemen konfrontiert sind, die mit disparaten Einsätzen zusammenhängen.