Resilienz ist eine Schlüsselkomponente der Militärkultur, die seit der Antike betont wurde, sich aber nachteilig auf die Beziehungen zwischen den Menschen im Militär auswirken kann. Von resilienten Soldaten wird erwartet, dass sie mit den Stressfaktoren des Kampfes umgehen, ohne Anzeichen von Schwäche oder Verletzlichkeit zu zeigen, was dazu führen kann, dass sie ihre Emotionen unterdrücken und es vermeiden, bei Bedarf Hilfe zu suchen. Diese Erwartung der Nachhaltigkeit kann es den Mitgliedern des Dienstes erschweren, enge Beziehungen aufzubauen und Vertrauen untereinander aufzubauen, was zu einem Gefühl der Isolation und Einsamkeit führt. In diesem Artikel untersuche ich, wie sich Resilienzerwartungen in der Militärkultur auf relationale Verwundbarkeit auswirken, und werde Vorschläge zur Verbesserung der Resilienz machen, ohne die zwischenmenschlichen Verbindungen zu beeinträchtigen.
1. Die Bedeutung der Nachhaltigkeit in der Militärkultur
Im Laufe der Geschichte hat das Militär großen Wert auf Nachhaltigkeit als wichtigstes Merkmal von Soldaten gelegt. Resilienz bezieht sich auf die Fähigkeit einer Person, sich von Widrigkeiten zu erholen und in schwierigen Situationen psychologisch stark zu bleiben. Es umfasst körperliche, geistige und emotionale Ausdauer und beinhaltet Fähigkeiten wie Anpassungsfähigkeit, Einfallsreichtum und Ausdauer. Nachhaltigkeit ist in militärischen Umgebungen unerlässlich, da sie es dem Militär ermöglicht, unter Druck gut zu arbeiten und die Anforderungen des Kampfes zu erfüllen. Ein übermäßiger Fokus auf Nachhaltigkeit kann unrealistische Erwartungen wecken und diejenigen stigmatisieren, die diesen Idealen nicht entsprechen.
2. Erwartungen an Resilienz und Verletzlichkeit
In der Militärkultur ist Resilienz oft mit Männlichkeit und Stärke verbunden, und von Männern wird erwartet, dass sie in Krisenzeiten stoisch und emotionslos sind. Service-Mitglieder, die Anzeichen von Verletzlichkeit zeigen, werden als schwach oder zerbrechlich angesehen und können mit sozialen Konsequenzen wie Ablehnung oder Spott von Gleichaltrigen konfrontiert werden. Diese Erwartung von Resilienz kann es für Menschen schwierig machen, Hilfe zu suchen, wenn sie sie brauchen, sei es bei psychischen Problemen wie PTSD oder einfach, um persönliche Probleme zu unterstützen. Infolgedessen fühlen sich viele Soldaten isoliert und allein, unfähig, mit anderen auf einer sinnvollen Ebene zu kommunizieren.
3. Die Folgen der unterdrückten Verwundbarkeit
Die Unterdrückung der Verwundbarkeit in der Militärkultur kann zu negativen Folgen führen, einschließlich erhöhtem Risikoverhalten, Drogenmissbrauch und Selbstmord. Wenn Dienstmitglieder ihre Emotionen zurückhalten und es vermeiden, Hilfe zu suchen, werden sie anfälliger für riskantes Verhalten, das ihnen selbst oder anderen schaden könnte. Die Unterdrückung der Verletzlichkeit kann zu Gefühlen der Isolation und Einsamkeit führen, die bekannte Risikofaktoren für Depressionen, Angstzustände und andere psychische Störungen sind. Ein Mangel an Vertrauen zwischen den Mitgliedern des Dienstes aus Angst, als schwach wahrgenommen zu werden, kann die Kommunikation und Zusammenarbeit während der Missionen behindern.
4. Möglichkeiten, die Widerstandsfähigkeit zu erhöhen, ohne die Beziehungen zu beeinträchtigen
Um die Widerstandsfähigkeit zu erhöhen, ohne die relationale Verwundbarkeit zu beeinträchtigen, sollte sich das Militär auf die Förderung positiver Bewältigungsstrategien konzentrieren und nicht nur auf Starrheit. Techniken wie Achtsamkeit, Meditation und kognitive Verhaltenstherapie können Servicemitgliedern helfen, ihre emotionale Belastbarkeit zu erhöhen, indem sie ihnen ermöglichen, das gesamte Spektrum der Emotionen auszudrücken. Führungskräfte spielen auch eine entscheidende Rolle bei der Schaffung eines Umfelds, in dem sich Servicemitarbeiter sicher fühlen, unterstützt werden und ermutigt werden, bei Bedarf Hilfe zu suchen. Durch die Förderung eines offenen Dialogs über psychische Gesundheit und den Zugang zu Ressourcen können Führungskräfte ein Klima schaffen, in dem Verletzlichkeit nicht stigmatisiert, sondern als Stärke wahrgenommen wird.
Wie wirken sich Resilienzerwartungen in der Militärkultur auf die relationale Verwundbarkeit aus?
Erwartungen an Resilienz sind seit Jahrhunderten fester Bestandteil von Kriegskulturen, seit der Antike, als Krieger in der Lage sein mussten, jedes Hindernis zu überwinden und trotz körperlicher Schmerzen oder geistiger Ermüdung ihre Pflichten zu erfüllen. In modernen Streitkräften ist dieses Denken immer noch üblich und hat zu einer Konzeptualisierung der Nachhaltigkeit als wünschenswertes Merkmal unter den Soldaten geführt.