Der menschliche Geist soll Bindungen und Verbindungen bilden, um zu überleben und zu gedeihen. Die Bindungstheorie erklärt, wie Menschen emotionale Bindungen zu ihren Betreuern in der Kindheit und Kindheit entwickeln, die nachfolgende soziale Interaktionen beeinflussen. Die Auswirkungen einer längeren Exposition gegenüber lebensbedrohlichen Situationen auf die Sicherheit der Bindung sind weniger erforscht. Dieser Artikel versucht zu verstehen, wie die wiederholte Exposition gegenüber solchen Szenarien die Bindung in romantischen Partnerschaften beeinflusst. Studien zeigen, dass die wiederholte Exposition gegenüber einer Umgebung mit hohem Stress die Fähigkeit einer Person, anderen zu vertrauen und eine sichere Bindung aufrechtzuerhalten, beeinträchtigen kann.
Militärpersonal, das ein Kampftrauma erleidet, kann im zivilen Leben mit Intimität und Engagement kämpfen, was zu einem erhöhten Risiko eines Abbruchs der Beziehung führt. Ebenso können sich Menschen, die Naturkatastrophen, Terroranschlägen oder anderen Notfällen ausgesetzt sind, misstrauischer fühlen und Angst vor engen Beziehungen haben.
Wie wirkt sich die traumatische Wirkung auf die Bindung aus? Das Trauma löst eine Kampf- oder Fluchtreaktion des Körpers aus, die das sympathische Nervensystem aktiviert und Stresshormone wie Cortisol freisetzt. Diese Hormone erhöhen den Blutdruck, die Herzfrequenz und die Atmung und bereiten den Körper auf körperliche Gefahren vor. Wenn diese Reaktionen wiederholt durch Stressoren ohne Linderung ausgelöst werden, werden sie chronisch, was zu Erschöpfung und psychischen Störungen führt.
Die Auswirkungen von Traumata auf die Bindung
Chronischer Stress verändert auch die Struktur und Funktion des Gehirns, indem er die Art und Weise verändert, wie wir Informationen verarbeiten und auf Reize reagieren. Dies kann zu erhöhter Wachsamkeit führen, wenn Menschen überempfindlich gegenüber wahrgenommenen Bedrohungen werden und schnell reagieren, auch wenn keine echte Gefahr besteht. Der Hypervisor stört die Bildung gesunder Verbindungen, da er die emotionale Entspannung und Offenlegung erschwert. Überlebende eines Traumas können negative Überzeugungen über sich selbst und andere entwickeln, wie zum Beispiel das Gefühl, dass Liebe unwürdig ist oder keine stabile Beziehung verdient.
Wie wirken sich wiederkehrende Traumata auf romantische Partnerschaften aus?
Wiederholte Exposition gegenüber traumatischen Ereignissen kann die Sicherheit der Bindung in romantischen Beziehungen erheblich beeinträchtigen. Eine Studie ergab, dass Veteranen, die einen Kampf überlebt hatten, weniger wahrscheinlich starke Gefühle von Intimität und Engagement berichteten als Nicht-Kämpfer-Veteranen, während eine andere fand, dass Überlebende von Naturkatastrophen ein geringeres Maß an Vertrauen und Intimität in ihren Beziehungen hatten. Während manche Menschen nach einer Verletzung Unterstützung durch einen liebevollen Partner finden können, kämpfen viele aus Angst und Misstrauen darum, verlässliche Bindungen zu bewahren. Zu verstehen, wie Trauma die Bindung beeinflusst, ist entscheidend für die Entwicklung wirksamer Therapien und präventiver Maßnahmen. Mit der richtigen Unterstützung und Fürsorge können diejenigen, die mit Bindungsunsicherheiten zu kämpfen haben, wieder lernen, zu vertrauen und eine erfüllende Beziehung aufzubauen, die auf gegenseitigem Respekt, Verständnis und emotionaler Bindung basiert.
Wie wirkt sich die wiederholte Exposition gegenüber lebensbedrohlichen Situationen auf die Sicherheit von Bindungen in romantischen Partnerschaften aus?
Die Studie zeigt, dass die wiederholte Exposition gegenüber lebensbedrohlichen Situationen die Bindungssicherheit romantischer Partnerschaften beeinträchtigen kann, indem sie Gefühle von Angst und Angst gegenüber ihrem Partner verstärkt. Dies kann zu einem Gefühl der Unsicherheit in der Beziehung führen, da die Menschen das Gefühl haben, dass sie sich in Krisenzeiten nicht auf ihren Partner verlassen können, um ihn zu unterstützen. Darüber hinaus kann ein Trauma dazu führen, dass sich Menschen emotional von ihrem Partner zurückziehen, was zu einer Abnahme der Intimität und des Vertrauens führt.