Die Zahl der Studien, die darauf hindeuten, dass sexuelle Aktivität als Bewältigungsmechanismus für Menschen in lebensbedrohlichen Situationen wie Naturkatastrophen, Feindseligkeiten, Terroranschlägen und sogar während der COVID-19-Pandemie dienen kann, hat zugenommen. Dieses Phänomen wird als „Kampf oder Flucht" -Antwort bezeichnet. Angesichts der Gefahr erleben Menschen physiologische Veränderungen, die es ihnen ermöglichen, sich entweder zu wehren oder der Bedrohung zu entkommen. Einige Forscher glauben, dass die Teilnahme an sexuellen Aktivitäten ähnliche physiologische Vorteile bieten kann, ohne kämpfen oder fliehen zu müssen. Die Freisetzung von Oxytocin, oft als Liebeshormon bezeichnet, ist einer der Hauptgründe, warum sexuelle Intimität als Bewältigungsmechanismus funktioniert. Oxytocin löst Gefühle von Verbundenheit, Zuneigung und Vertrauen aus, die für die Bildung einer engen Beziehung unerlässlich sind. Es fördert auch Entspannung, reduziert Stress und steigert das Selbstwertgefühl.
Angesichts der Gefahr setzt der Körper Cortisol frei, das allgemein als Stresshormon bekannt ist. Cortisol ist verantwortlich für die Mobilisierung von Energiereserven und die Vorbereitung des Körpers für die Aktion. Gleichzeitig unterdrückt es das Immunsystem und reduziert den Blutfluss zu nicht essentiellen Organen. Sexuelle Intimität stimuliert die Produktion von Dopamin, Serotonin und Endorphinen, die den Wirkungen von Cortisol entgegenwirken und das Wohlbefinden fördern. Darüber hinaus löst sexuelle Aktivität den Vagusnerv aus, was zu einer beruhigenden Wirkung auf das Gehirn und einer Verringerung der Angstzustände führt. Diese neurologischen Reaktionen helfen Menschen, Stress und Stress in Krisenzeiten zu bewältigen, indem sie ein Gefühl der Kontrolle über ihre Umwelt vermitteln. Studien haben gezeigt, dass Menschen, die nach einem traumatischen Ereignis sexuelle Aktivitäten ausüben, geringere Symptome einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD) berichten als diejenigen, die dies nicht tun. Dies liegt daran, dass Sex Endorphine freisetzt, die als natürliche Schmerzmittel wirken und entzündungshemmende Eigenschaften haben. Sie reduzieren Entzündungen im Gehirn, die zu Depressionen und anderen psychischen Problemen führen können. Die Freisetzung von Oxytocin beim Sex fördert soziale Bindungen und hilft Paaren, sich näher und verbundener zu fühlen. Dies kann besonders nützlich für Menschen sein, die sich aufgrund körperlicher Distanz oder sozialer Einschränkungen wie Lockdowns während COVID-19 isoliert oder allein fühlen können.
Sexuelle Handlungen bieten eine Flucht vor der Realität. In Krisenzeiten können Menschen mit negativen Gedanken und Emotionen überfordert sein, die schwer zu verarbeiten sind. Die Teilnahme an sexueller Intimität bietet eine vorübergehende Atempause von diesen Gefühlen und ermöglicht es Ihnen, sich auf etwas Positives zu konzentrieren. Die Lustzentren im Gehirn werden aktiviert, was zu einem Gefühl der Euphorie und Entspannung führt. Sexuelle Aktivität erfordert auch Konzentration und Aufmerksamkeit, was den Geist zumindest vorübergehend von Sorgen und Sorgen ablenkt.
Sexuelle Intimität fungiert als Überlebensmechanismus, um sich an lebensbedrohliche Situationen anzupassen und neurochemische Wege zu stimulieren, die das Wohlbefinden fördern und Stress reduzieren. Obwohl es keine professionelle Hilfe oder medizinische Behandlung ersetzen kann, bietet es eine einzigartige Möglichkeit für Menschen, ihre Emotionen zu verwalten und enge Beziehungen in schwierigen Zeiten aufrechtzuerhalten.
Wie funktioniert sexuelle Intimität als Überlebensmechanismus, um sich an riskante und lebensbedrohliche Situationen anzupassen?
Sexuelle Intimität wird oft als Bewältigungsmechanismus eingesetzt, wenn Menschen mit stressigen oder gefährlichen Situationen konfrontiert werden. Es kann eine Flucht aus der Realität bieten und ein Gefühl von Freude und Komfort schaffen, das hilft, Angst und Anspannung zu reduzieren. Darüber hinaus kann es auch als Ablenkung von negativen Gedanken und Emotionen dienen, die während einer Krise auftreten.