Das Konzept der Stigmatisierung wurde verwendet, um negative Einstellungen gegenüber Menschen zu beschreiben, die als anders als die meisten gelten. Dies ist oft auf marginalisierte Gruppen zurückzuführen, wie Menschen, die mit HIV/AIDS, psychischen Störungen, strafrechtlichen Verurteilungen und sexuellen Minderheiten leben. Stigmatisierung kann zu Schamgefühlen, Isolation und Depression führen, die sich negativ auf das Wohlbefinden einer Person auswirken.
Soziale Unterstützung und Validierung können dazu beitragen, diese emotionalen Auswirkungen zu mildern, insbesondere wenn sie von Gleichaltrigen oder Personen mit ähnlichen Erfahrungen kommen. Dieser Artikel wird untersuchen, wie Peer-Support und soziale Validierung dazu beitragen können, die emotionalen Auswirkungen von Stigmatisierung, Diskriminierung und Ausgrenzung zu mildern. Studien haben gezeigt, dass der Zugang zu positiver sozialer Unterstützung entscheidend ist, um Stigmata zu bekämpfen. Positive soziale Unterstützung impliziert das Gefühl, dass andere sie akzeptieren, schätzen und sich um sie kümmern. Peer-Support bedeutet, Hilfe und Ermutigung von denen zu erhalten, die ähnliche Erfahrungen, Überzeugungen oder Identitäten teilen. Peer-Support kann viele Formen annehmen, einschließlich Online-Communities, Support-Gruppen, Mentoring-Programme und Beratung.
Menschen, die mit HIV/AIDS leben, können durch Selbsthilfegruppen Trost im Umgang mit anderen Menschen finden, die den gleichen Zustand erleben, wo sie ihre Erfahrungen diskutieren, Ratschläge austauschen und emotionale Unterstützung erhalten können. Ebenso können LGBTQ + -Jugendliche davon profitieren, sich Vereinen oder Organisationen anzuschließen, die sich der Förderung von Akzeptanz und Inklusion widmen. Eine soziale Überprüfung findet statt, wenn eine Person eine Bestätigung oder Bestätigung ihrer Identität, Werte oder ihres Verhaltens von einer Gesellschaft oder einer bestimmten Gruppe erhält. Diese Überprüfung kann von Freunden, Familienmitgliedern, Kollegen oder Fremden kommen. Bestätigung kann verbales Lob, körperliche Zuneigung oder Gesten des Respekts und der Anerkennung umfassen. Eine Person, die ihre Sexualität offen ausdrückt, kann positive Verstärkung von Freunden oder Bekannten erhalten, was zu mehr Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen führt. Die Validierung kann auch durch Medienpräsentationen oder Änderungen der Regierungspolitik erfolgen, die Vielfalt und Inklusion fördern.
Es wurde festgestellt, dass sowohl Peer-Support als auch Social Check die negativen psychologischen Auswirkungen von Stigmatisierung reduzieren. Studien zeigen, dass Menschen, die sich von ihren Kollegen bestätigt und unterstützt fühlen, weniger wahrscheinlich Depressionen, Angstzustände und ein geringes Selbstwertgefühl im Zusammenhang mit Stigmatisierung erfahren. Sie pflegen eher positive Beziehungen, erzielen Studienerfolge und engagieren sich in gesundem Verhalten. Darüber hinaus wurde Peer-Support mit der Verbesserung von Resilienz, sozialer Verbundenheit und Selbstwirksamkeit in Verbindung gebracht. Social Check wurde mit verbesserten psychischen Gesundheitsergebnissen in Verbindung gebracht, einschließlich Stressabbau und besseren Bewältigungsstrategien. Dieser Artikel untersuchte, wie Peer-Support und soziale Validierung die emotionalen Auswirkungen von Stigmatisierung, Diskriminierung und Isolation mildern können. Peer-Support beinhaltet, Hilfe und Unterstützung von anderen mit ähnlichen Erfahrungen, Überzeugungen oder Identitäten zu erhalten, während Social Check positive Verstärkung von der Gesellschaft oder bestimmten Gruppen beinhaltet. Beide Formen der Unterstützung können dazu beitragen, die negativen psychologischen Auswirkungen von Stigmatisierung zu mildern und das Wohlbefinden einer Person zu verbessern. Die Schaffung eines positiven sozialen Umfelds, das Integration und Anerkennung fördert, ist daher entscheidend für die Verringerung des mit Stigmatisierung verbundenen Schadens.
Wie verhindern Peer Support und Social Check die emotionalen Auswirkungen von Stigmatisierung, Diskriminierung und Ausgrenzung?
Die Unterstützung durch Gleichaltrige, die als Hilfe von Personen mit ähnlichen Erfahrungen wie Personen mit ähnlichen Problemen oder Schwierigkeiten definiert wird, kann eine wichtige Rolle dabei spielen, Menschen dabei zu helfen, mit Gefühlen der Stigmatisierung und Ausgrenzung umzugehen. Studien haben gezeigt, dass soziale Unterstützung durch Gleichaltrige dazu beitragen kann, Gefühle von Einsamkeit, Isolation und Depression zu reduzieren, die mit Stigmatisierung und Isolation verbunden sein können (Hatzenbuehler et al., 2014).