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DISKUSSION UM VALIDIERUNG IN DER PSYCHOTHERAPIE: WAS BEDEUTET DAS FÜR EMOTIONALE NÄHE UND SELBSTBEOBACHTUNG? deEN IT FR PL TR PT RU AR JA CN ES

Wenn es um Psychotherapie geht, glauben viele Menschen, dass die Rolle des Therapeuten darin besteht, ihrem Klienten aufmerksam zuzuhören und ihm Unterstützung und Anleitung zu geben. Es gibt jedoch auch diejenigen, die glauben, dass sie mehr von ihren Sitzungen wollen, als nur Hilfe zu bekommen - sie wollen emotionale Bestätigung oder sogar tiefer erforschen, was sie zum Ticken bringt. In diesem Zusammenhang wurde viel darüber diskutiert, ob Therapeuten verpflichtet sind, diese Dienste für diejenigen bereitzustellen, die während der Behandlung Bestätigung und/oder Selbsterkundung suchen.

Therapeuten haben unterschiedliche Ansichten, wenn es darum geht, die Gefühle und Erfahrungen der Klienten zu testen. Einige Experten glauben, dass die Validierung frei durchgeführt werden sollte, während andere der Meinung sind, dass bestimmte Grenzen zwischen Arzt und Patient eingehalten werden sollten. Validierung beinhaltet die Anerkennung der Gedanken anderer Menschen, ohne Zustimmung oder Uneinigkeit auszudrücken; Es gibt jedoch noch Raum für Interpretationen darüber, wie viel Aufmerksamkeit dieser Praxis während der Beratungssitzungen gewidmet wird. Zum Beispiel kann ein Arzt jeder Aussage seines Klienten zustimmen, aber dann Fragen stellen, die die Annahmen hinter diesen Aussagen in Frage stellen, um keinen falschen Trost oder Zusicherung zu geben. Auf der anderen Seite könnte ein anderer Therapeut einfach alles, was gesagt wurde, kommentarlos akzeptieren und gleichzeitig ein weiteres Gespräch darüber anregen, warum etwas auf eine bestimmte Weise ausgedrückt oder gefühlt wurde - und letztlich Raum schaffen, um sich in Beziehungen oder Situationen, die außerhalb der Therapie selbst erlebt wurden, besser zu verstehen.

Einige argumentieren, dass die Suche nach Validierung nicht immer hilfreich ist, da sie Menschen auf einen Weg führen kann, auf dem sie sich zu sehr auf externe Bestätigung verlassen, anstatt zu lernen, stattdessen ihrer eigenen Intuition oder inneren Weisheit zu vertrauen. Wenn es richtig gemacht wird, ermöglicht die Überprüfung Menschen, die schwierige Zeiten durchmachen, Trost zu finden, da sie wissen, dass es jemandem wichtig ist, aufmerksam zuzuhören, ohne verurteilt oder verspottet zu werden - und ihnen die Zeit zu geben, die sie brauchen, um zu heilen, ohne der Situation persönliche Meinungen aufzuzwingen. Sich tiefer in das zu vertiefen, was uns zum Ticken bringt, beinhaltet, tiefer in unsere Psyche einzutauchen und die Motive für Verhaltensweisen oder Denkmuster zu untersuchen, die wir in gewisser Weise problematisch finden können. Diese Forschung erfordert eine Schwachstelle auf beiden Seiten und kann oft zur Aufdeckung eines latenten Traumas oder vergangener Erfahrungen führen, die im Laufe der Zeit vor der Gegenwart unbehandelt geblieben sind. Therapeuten sollten bei Bedarf Empfehlungen geben, aber auch die von jeder Person in diesen Momenten festgelegten Grenzen einhalten; Das heißt, manchmal kann Schweigen besser sein als laut zu sprechen und stattdessen die Gedanken zu reflektieren, die von beiden Seiten gehört werden. Letztendlich hängt es weitgehend von den Bedürfnissen der Klienten selbst ab, ob die Therapeuten im Vergleich zur Studie eine Prüfungspflicht haben. Was für eine Person gut funktioniert, funktioniert für eine andere Person nicht unbedingt so gut, was bedeutet, dass die Suche nach Möglichkeiten, diese beiden Ansätze auszugleichen, je nach Klientel, die auf die gleiche Weise bedient wird, entscheidend wird wie die Präferenzen des Arztes.

Welche Pflichten haben Therapeuten gegenüber Klienten, die prüfen und nicht forschen wollen?

Therapeuten sind dafür verantwortlich, dass ihre Klienten während der Therapiesitzungen sowohl eine Validierung als auch eine Studie erhalten. Validierung ist der Prozess der Anerkennung und Bestätigung der Gedanken, Gefühle und Erfahrungen des Klienten. Die Studie schlägt vor, Kunden zu ermutigen, diese gleichen Dinge tiefer zu studieren und zu verstehen. Therapeuten müssen ein Gleichgewicht zwischen den beiden Ansätzen finden, da sie den einen nicht auf Kosten des anderen ignorieren sollten.