Soziale Behinderung ist eine Art von psychischem Schaden, der entsteht, wenn die Gedanken, Gefühle, Meinungen oder Erfahrungen einer Person ignoriert, ignoriert oder auf andere Weise für andere unwichtig werden. Es kann viele Formen annehmen, einschließlich beleidigender Kommentare, Herabsetzung von Witzen oder Verweigerung von Rechten oder Privilegien für eine Person. Wenn dies im Laufe der Zeit wiederholt geschieht, kann dies erhebliche Auswirkungen auf die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden einer Person haben. Eine bestimmte Form der sozialen Anerkennung, die subtile Ungültigerklärung, wurde sorgfältig auf ihre Auswirkungen auf die Menschen untersucht, die sie erfahren. Die subtile Ungültigerklärung umfasst nuanciertere Methoden zur Untergrabung des Selbstwertgefühls einer Person wie Gasbeleuchtung, Mikroaggression und Trivialisierung. In diesem Artikel werden wir untersuchen, wie die langfristige Exposition gegenüber einer geringfügigen Ungültigerklärung zu verschiedenen negativen Folgen für den Empfänger führen kann. Eine längere Exposition gegenüber einer geringfügigen Ungültigerklärung kann zu erhöhten Symptomen von Angstzuständen und Depressionen führen. Dieser Effekt ist wahrscheinlich darauf zurückzuführen, dass die wiederholte Exposition gegenüber ungültigen Nachrichten das Selbstvertrauen und das Selbstwertgefühl untergraben kann, was zu einem Gefühl der Wertlosigkeit, Hilflosigkeit und Hoffnungslosigkeit führt. Darüber hinaus können Menschen, die schwer zu entkräften sind, zu potenziellen Quellen von Ablehnung oder Respektlosigkeit hypervigilant werden, was zu erhöhtem Stress und Schwierigkeiten bei der Regulierung ihrer Emotionen führt. Ein weiteres häufiges Ergebnis einer längeren Exposition gegenüber einer schwer fassbaren Ungültigkeitserklärung ist eine verminderte Motivation und Beteiligung an täglichen Aktivitäten. Menschen, die diese Art der Ungültigerklärung erleben, können sich aus sozialen Situationen zurückziehen oder weniger daran interessiert sein, Ziele oder Hobbys zu verfolgen, da sie das Gefühl haben, dass ihre Bemühungen von anderen nicht geschätzt werden. Dies kann zu einer verminderten Lebensqualität und allgemeinen Lebenszufriedenheit führen.
Eine längere Exposition gegenüber schwer fassbarer Invalidität kann auch zu Schwierigkeiten in zwischenmenschlichen Beziehungen beitragen. Da Menschen den Gedanken verinnerlichen, dass ihre Gedanken und Erfahrungen unwichtig sind, zögern sie möglicherweise, sie mit anderen zu teilen, selbst in engen persönlichen Beziehungen. Dies kann zu Gefühlen der Isolation und Einsamkeit sowie zu einer angespannten Kommunikation in der Beziehung führen. Außerdem können Menschen, die eine subtile Ungültigerklärung erfahren haben, eher passiv-aggressives Verhalten im Umgang mit anderen zeigen, da sie sich möglicherweise beleidigt und frustriert fühlen, weil sie die Überprüfung, die sie erhalten, nicht erhalten. Im Allgemeinen können die anhaltenden Auswirkungen einer subtilen Ungültigerklärung erhebliche Auswirkungen auf die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden einer Person haben. Es ist wichtig, dass Menschen alle Fälle von geringfügiger Invalidität erkennen und beseitigen, um sich vor diesen negativen Ergebnissen zu schützen. Unterstützung von vertrauenswürdigen Freunden, Familienmitgliedern oder Therapeuten zu finden, kann hilfreich sein, wenn es darum geht, die Erfahrung der Ungültigerklärung zu verarbeiten und zu überwinden und Strategien zu entwickeln, um sie in zukünftigen Interaktionen zu verwalten.
Was sind die psychologischen Folgen einer langfristigen Exposition gegenüber einer subtilen sozialen Behinderung?
Eine längere Exposition gegenüber subtiler sozialer Akzeptanz kann zu negativen psychologischen Folgen führen, wie vermindertem Selbstwertgefühl, Gefühl der Wertlosigkeit, erhöhter Angst, Depression und Ablehnung sozialer Interaktionen. Es kann auch zu verschiedenen körperlichen Gesundheitsproblemen beitragen, einschließlich Schlafstörungen, Verdauungsproblemen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Darüber hinaus kann es zu Veränderungen der kognitiven Fähigkeiten, der Entscheidungsfähigkeit und der Gedächtnisleistung kommen.