Im heutigen digitalen Zeitalter sind soziale Medien zu einem wichtigen Aspekt des Lebens der Menschen geworden, und die Menschen schaffen oft Online-Personen, die der Welt ein bestimmtes Bild von sich selbst vermitteln. Dies kann zu unrealistischen Erwartungen an die emotionale Reziprozität im Offline-Modus führen. Wenn Menschen sich die Zeit nehmen, ihre Online-Präsenz zu entwickeln, glauben sie möglicherweise eher, dass andere auf diese Weise in den Aufbau starker Verbindungen und den Austausch tiefer Gefühle investieren. Diese Erwartung kann zu Frustration führen, wenn echte Interaktionen diese Standards nicht erfüllen. Das Phänomen wird als „kuratierte emotionale Reziprozität" bezeichnet, bei der Menschen ihre Persönlichkeit kuratieren, um zu reflektieren, was sie für gut halten, um mit anderen in Resonanz zu sein. Infolgedessen können sie ein übertriebenes Gefühl des Rechts entwickeln, wie viel Aufmerksamkeit sie von anderen verdienen.
Wie kuratorische emotionale Reziprozität im Internet funktioniert
Online-Plattformen wie Instagram, TikTok und Twitter haben eine Oversharing-Kultur geschaffen, die Nutzer dazu ermutigt, intime Details ihres Lebens zu teilen. In einigen Fällen schaffen Menschen sogar fiktive Persönlichkeiten, die völlig von der Realität getrennt sind. Diese Praxis kann zu einem verzerrten Blick auf Beziehungen und emotionalen Austausch zwischen Menschen führen, die sich nur über Bildschirme kennen. Die Menschen haben möglicherweise das Gefühl, dass sie Anspruch auf das gleiche Maß an Verletzlichkeit oder Aufmerksamkeit aus einer Offline-Beziehung haben, das sie online erhalten, aber das ist nicht immer möglich. Während einige argumentieren, dass soziale Medien es uns ermöglichen, tiefere Verbindungen zu Fremden aufzubauen, ist die Realität, dass diesen digitalen Räumen oft die Nuancen und Tiefe fehlen, die für eine echte Verbindung erforderlich sind.
Jemand könnte eine Nachricht über eine intensive Trennung auf Facebook posten und ein ähnliches Maß an Unterstützung von Freunden erwarten, während es unklug wäre, eine solche Unterstützung persönlich zu erwarten, es sei denn, sie haben zuerst eine enge Verbindung hergestellt.
Auswirkungen einer längeren Exposition gegenüber kuratierter emotionaler Reziprozität offline
Die Exposition gegenüber kuratierter emotionaler Reziprozität kann zu Frustration führen, wenn Menschen die hohen Standards der Online-Interaktionen nicht erfüllen. Menschen können von Freunden oder Partnern enttäuscht sein, die nicht mit der gleichen Intensität oder Authentizität reagieren, mit der sie online konfrontiert sind. Dies kann zu einem Gefühl des Verrats oder der Ablehnung führen, was dazu führt, dass sie sich emotional von anderen entfernen. In extremen Fällen kann eine längere Exposition gegenüber kuratierter emotionaler Reziprozität sogar zu Einsamkeit und Isolation führen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass das Internet eine kuratorische Version der Realität bietet, die bearbeitet und überwacht wird, um das beste Bild von sich selbst zu vermitteln. Daher müssen wir echte Interaktionen mit Vorsicht angehen und erkennen, dass sie möglicherweise nicht unseren online generierten Erwartungen entsprechen.
Strategien für das Erwartungsmanagement beim Übergang von interaktiver zu autonomer Interaktion
Um die Erwartungen beim Übergang von interaktiver zu autonomer Interaktion zu steuern, müssen die Menschen erkennen, dass ihre Beziehung einzigartig ist. Sie können sich nicht mit fremden Social-Media-Personen vergleichen oder davon ausgehen, dass alle anderen die Kunst der emotionalen Gegenseitigkeit beherrscht haben. Stattdessen sollten sie sich darauf konzentrieren, echte Verbindungen aufzubauen, die auf gegenseitigem Respekt und Vertrauen beruhen. Es bedeutet, ehrlich über seine Bedürfnisse und Wünsche zu sein und anderen zu erlauben, sich frei auszudrücken, ohne verurteilt zu werden. Indem sie gesunde Grenzen schaffen und effektiv kommunizieren, können Menschen Frustration vermeiden und sinnvolle Beziehungen sowohl online als auch offline aufbauen.
Wie wirkt sich eine längere Kommunikation mit kuratierten Online-Personen auf die Erwartungen an emotionale Reziprozität offline aus?
In den letzten Jahren, mit dem Wachstum der Social-Media-Plattformen, gab es einen wachsenden Trend, idealisierte Versionen von sich selbst online zu präsentieren, die nur unsere besten Momente zeigen und positive Erfahrungen hervorheben. Dies kann zu unrealistischen Erwartungen führen, dass „normale“ Menschen offline sind, da wir sie als erfolgreicher, attraktiver und glücklicher wahrnehmen können, als sie tatsächlich sind.