Wie stört ein Trauma das erotische Vertrauen in die Opfer eines Angriffs? Trauma ist eine subjektive emotionale Reaktion auf eine zutiefst beunruhigende Erfahrung, die ernsthafte psychische Probleme verursacht. Dazu können Gefühle wie Entsetzen, Hilflosigkeit und Entsetzen gehören, die oft aus einem Ereignis resultieren, das außerhalb der Kontrolle der Person liegt und als bedrohlich oder gefährlich empfunden wird. Wenn jemand mit einer lebensbedrohlichen Situation konfrontiert ist, reagiert sein Körper mit einer „Kampf oder Flucht" -Reaktion, die die Freisetzung der Hormone Adrenalin und Cortisol verursacht und sie auf die Aktion vorbereitet. Wenn diese Reaktion jedoch auf sexuellen Missbrauch zurückzuführen ist, kann sie dauerhafte Auswirkungen haben, die sich auf das körperliche, psychische und soziale Wohlbefinden auswirken. Erotische Gewissheit bezieht sich auf den Glauben an ihre Fähigkeit, sexuell angenehme Aktivitäten ohne Angst und Scham auszuüben. Überlebende eines Angriffs können aufgrund verschiedener Faktoren wie einem negativen Körperbild, Angstzuständen, Depressionen, Schuldgefühlen und geringem Selbstwertgefühl mit diesem Vertrauen kämpfen.
Schauen wir uns zunächst an, wie sich Trauma auf die Gehirnfunktion auswirkt. Während traumatischer Ereignisse wird die Amygdala, die für die Regulierung von Emotionen verantwortlich ist, hyperaktiv und verursacht erhöhte Erregung und Empfindlichkeit gegenüber äußeren Reizen. Diese Hyperaktivität führt zu einer erhöhten Angstreaktion, die es den Überlebenden erschwert, sich sicher zu fühlen, auch wenn die Gefahr vorüber ist. Darüber hinaus werden Erinnerungen an einen traumatischen Vorfall anders gespeichert als andere Erinnerungen, wodurch aufdringliche Erinnerungen oder Albträume entstehen, die den Alltag stören. Aufgrund dieser Veränderungen fällt es den Überlebenden schwer, sich selbst, anderen und der Welt um sie herum zu vertrauen. Der Hippocampus, der für die Konsolidierung des Gedächtnisses verantwortlich ist, zeigt auch eine Abnahme der Aktivität und beeinträchtigt die Fähigkeit der Überlebenden, sich an positive Erinnerungen zu erinnern, die mit Intimität oder Vergnügen verbunden sind. Infolgedessen können sie Situationen vermeiden, in denen diese Gefühle aus Angst vor dem erneuten Erleben eines traumatischen Ereignisses entstehen können. Zweitens wollen wir untersuchen, wie Trauma das Gefühl der Inkarnation und Sexualität der Überlebenden beeinflusst. Viele Frauen, die sexuelle Gewalt erleben, berichten, dass sie den Verlust der Kontrolle über ihren Körper fühlen, was zu Schwierigkeiten mit Intimität und Erotik führen kann. Sie können zu Hypervigilanten in Bezug auf den Schutz vor potenziellen Schäden werden, was zu Schutz in der Beziehung führt. Einige können körperliche Symptome wie Kopfschmerzen oder Bauchschmerzen beim Sex entwickeln, während andere das Interesse ganz verlieren können. Normalerweise geben sich die Überlebenden die Schuld für das, was passiert ist, oder fühlen sich beschämt und schuldig, was zu negativen Gesprächen über sich selbst und ein geringes Selbstwertgefühl führt. All diese Faktoren tragen zu den Schwierigkeiten bei, gesunde romantische Beziehungen aufzubauen und aufrechtzuerhalten.
Schließlich werden wir Überlebensstrategien für Überlebende diskutieren, die mit erotischem Selbstvertrauen kämpfen. Ein nützlicher Ansatz ist die kognitive Verhaltenstherapie (CBT), die sich auf die Veränderung von nicht adaptiven Gedanken und Verhaltensweisen konzentriert, die mit dem Angriff verbunden sind. Diese Therapie hilft Überlebenden, negative Überzeugungen über sich selbst und die Welt zu identifizieren und herauszufordern, so dass sie im Laufe ihres Lebens wieder an Glaubwürdigkeit gewinnen können. Eine weitere Technik ist die Achtsamkeitsmeditation, die das Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment fördert und die Reaktionsfähigkeit auf Auslöser reduziert. Überlebende können auch mit einem ausgebildeten Fachmann namens EMDR-Praktiker arbeiten, der Augenbewegungen und andere Techniken verwendet, um das Trauma zu verarbeiten und die emotionale Regulation zu verbessern. Darüber hinaus bieten Selbsthilfegruppen einen sicheren Raum, in dem Überlebende Erfahrungen austauschen und Bestätigung von Gleichaltrigen erhalten können. Mit der Zeit und Hingabe können die Überlebenden ihr erotisches Vertrauen wiedererlangen, indem sie neue Wege erkunden, mit sich selbst und anderen zu kommunizieren.Zusammenfassend lässt sich sagen, dass sexueller Missbrauch oft das erotische Vertrauen aufgrund von Veränderungen der Gehirnfunktion, Inkarnationsproblemen und negativen Denkmustern stört. Es stehen jedoch verschiedene Behandlungen zur Verfügung, um Überlebenden zu helfen, das Gefühl von Sicherheit und Vergnügen wiederzuerlangen. Wenn Sie nach einer Verletzung kämpfen, ist es wichtig, professionelle Hilfe zu suchen, um Ihre Heilreise zu beginnen.
Wie stört ein Trauma das erotische Vertrauen in die Überlebenden eines Angriffs?
Wenn traumatische Erlebnisse auftreten, können sie erhebliche Auswirkungen auf die psychische Gesundheit, einschließlich ihrer Sexualität, haben. Dies liegt daran, dass Trauma die Wahrnehmung einer Person über sich selbst, ihre Beziehungen zu anderen und das allgemeine Gefühl der Sicherheit verändern kann. Traumatische Ereignisse wie ein Angriff können dazu führen, dass sich Menschen verletzlich und hilflos fühlen, was zu Schamgefühlen und Selbstvorwürfen führen kann.