Viele Menschen erleben zu einem bestimmten Zeitpunkt eine Form sexueller Dysfunktion, aber wenn sie chronisch wird, kann sie selbst die stärksten Beziehungen belasten. Partner können Verwirrung, Schmerz, Frustration, Einsamkeit, Wut, Scham, Verlegenheit oder all diese Emotionen auf einmal fühlen. Paare, die seit Jahren zusammen sind, stehen oft vor zusätzlichen Herausforderungen, weil sie ein Leben rund um ihre sexuelle Verbindung aufgebaut haben. Chronische sexuelle Dysfunktion kann zu einem Gefühl von Verrat, Verlust, Frustration, Frustration, Bedauern, Einsamkeit, Groll und Wut führen. Es ist wichtig, dass beide Partner verstehen, wie sich dies gegenseitig beeinflusst, damit sie gemeinsam vorankommen können.
Tipps zur emotionalen Anpassung:
1. Erkennen Sie den Schmerz Ihres Partners - wenn eine Person eine chronische sexuelle Dysfunktion hat, kann es leicht sein, sich ausschließlich auf sich selbst zu konzentrieren.
Sie sollten jedoch auch versuchen zu erkennen, wie sehr Ihr Partner auch kämpft. Dies wird Ihnen helfen, zusammenzuarbeiten, um das Problem zu lösen.
2. Erhalten Sie eine Ausbildung - erfahren Sie alles, was Sie über das Problem können. Lesen Sie Bücher, Artikel, wissenschaftliche Studien, medizinische Zeitschriften usw. Sie möchten so viel wie möglich darüber verstehen, was mit Ihrem Körper und dem Ihres Partners passiert. Dies gibt Ihnen Vertrauen und Wissen, das Ihnen hilft, Entscheidungen zu treffen.
3. Beschuldigen Sie nicht - die Beschuldigung des Partners wird das Problem nicht lösen. Tatsächlich kann es sie davon abhalten, offen darüber zu sprechen, was vor sich geht. Denken Sie daran, dass Sex nicht nur ein körperliches Vergnügen ist; Es ist ein Ausdruck von Liebe und Intimität.
4. Kommunizieren Sie weiter - ein offenes und ehrliches Gespräch hilft Paaren, sich emotional anzupassen und Lösungen zu finden. Teilen Sie Ihre Gedanken und Gefühle, hören Sie aktiv zu, stellen Sie Fragen und drücken Sie sich gegenseitig Wertschätzung aus.
5. Nehmen Sie die Zeit auseinander - Wenn nötig, nehmen Sie etwas Platz voneinander. Der getrennte Zeitvertreib ermöglicht es den Partnern, die Batterien aufzuladen, ohne das Gefühl zu haben, dass sie sich gegenseitig vernachlässigen und sich nicht gegenseitig verletzen.
6. Suchen Sie professionelle Hilfe. Professionelle Hilfe kann beide Partner beraten, unterstützen und unterstützen. Der Therapeut kann Medikamente, Hormonbehandlungen, Verhaltensübungen oder andere Lösungen empfehlen.
Chronische sexuelle Dysfunktion kann erhebliche Auswirkungen auf Beziehungen haben. Paare, die in der Lage sind, effektiv zu kommunizieren und gemeinsam nach unterstützenden Ressourcen zu suchen, sind in der Regel besser als diejenigen, die dies nicht tun. Indem Sie auf gesunde Weise an diesen emotionalen Problemen arbeiten, können Sie Ihre Verbindungen stärken und neue Möglichkeiten der Verbindung schaffen.
Wie passen sich Paare emotional an chronische sexuelle Funktionsstörungen an?
Paare können je nach individuellen Bedürfnissen, Erwartungen, Kommunikationsstilen und kulturellen Normen unterschiedliche Anpassungsgrade erfahren. In einigen Fällen kann ein Partner die Verantwortung für die Lösung eines Problems übernehmen, während der andere es als Teil des Lebens akzeptiert. Es ist auch möglich, dass beide Partner zusammenarbeiten, um ihre Probleme durch Therapien, Medikamente, Änderungen des Lebensstils oder alternative Therapien zu überwinden.