认知结构是帮助人们理解自己的思想和行为的心理模型。它们提供了我们思维过程的结构，并帮助我们解释周围的事态发展。就早期的亲密错误而言，它们可以用来重新思考过去的经历，将其作为个人成长和成熟的组成部分。本文研究了三种特定的结构，可以帮助人们将这些错误视为积极的学习机会而不是消极的失败。
第一个结构称为"学习曲线"。这表明我们的每个错误都是从我们的错误中吸取教训的机会，并为未来的情况改善自己。就亲密互动而言，这意味着认识到每种误解或误解如何导致人们对什么是有效的，什么不是关系中的自我意识的提高。通过认识到这一事实，我们可以更加自信地向前迈进，因为我们知道我们在这条道路上获得了宝贵的信息。其他结构称为"弹性模型"。这种观点强调了在逆境之后恢复正常的能力，将问题视为自然生命周期而不是持续失败的一部分。关于亲密关系，这意味着要理解，即使互动最初进展不顺利，但以后仍然有和解的希望。认识到这种潜力可以激励个人继续发展健康的关系，并在困难时期对自己的行为负责。有一种"增长思维"鼓励人们以新的挑战为契机，通过努力和毅力随着时间的推移而改善。就亲密关系而言，这需要接近每个关系，以此作为更好地沟通需求和愿望的机会，并且可以接受合作伙伴的反馈。通过这种关系，错误成为实现更深层次的联系和相互执行的必要步骤。使用这些认知框架，人们可以将过去的经历重新想象成积极的成长机会，而不是羞耻或尴尬的根源。
随着时间的推移，它们有助于可持续性，个人发展和更牢固的人际关系-健康关系的所有主要组成部分。
哪些认知结构帮助人们重新思考早期亲密错误作为健康发展轨迹的一部分？
可以帮助人们重新思考过去错误的认知结构是自我同情、韧性和成长思维。当经历与过去关系有关的令人不安的感觉或想法时，对自己的同情就意味着对自己友善。它帮助人们意识到，他们并不孤单地犯错误，每个人都在生活的某个时刻犯错误。