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有哪些心理机制可以从不忠中恢复过来? cnEN IT FR DE PL PT RU AR JA ES

术语"不忠"是指在亲密关系中发生的任何类型的信任背叛。它可以是身体或情感上的,在关系之外进行,而无需其伴侣的知情或同意。不忠很难调查,因为它涉及许多不同的变量,例如性别角色,文化规范,个人价值观,期望,沟通方式等。虽然有些夫妇在得知伴侣不忠后可能会决定分手,但其他人却想方设法保持在一起,尽管有罪行。本文将探讨心理机制如何从叛国中恢复过来,以及哪些因素有助于成功的和解。心理学家确定了几个关键概念,这些概念在帮助人们从作弊中恢复过来方面发挥着重要作用。首先是宽恕。原谅你的伴侣作弊,要求双方承认他们应该为创造允许桉件发生的条件负责。这也意味着对自己的行动承担责任,这往往是困难的,但如果你想积极前进,则是必要的。另一个重要因素是对感官和需求的开放和诚实。表达脆弱性的能力使每个人都感到足够安全,可以诚实地分享自己的想法和情感。此外,这一过程为更好地相互理解和解决诸如嫉妒或不安全感等基本问题创造了空间。最后,必须在遭受不忠行为的伙伴之间建立健康的界限,以便信任能够随着时间的推移逐渐恢复。在病例发生后,信任是治疗过程中的另一个重要组成部分。信任建立在诚实,问责制,尊重,忠诚,承诺,可信度,对所说话语的依赖而不是采取的行动以及在不害怕背叛的情况下再次冒险的意愿上。加强相互信任意味着采取措施,确保任何一方在就与过去行为有关的敏感问题发言或提出问题时都不会感到受到威胁。此外,当双方讨论他们的感受时,定期办理登机手续有助于在未来保持沟通渠道畅通。"新鲜开始"的心理学概念在从不忠中恢复过来方面也起着重要作用。新的开端包括放弃可能助长过去错误的旧思维方式和行为,同时采用有助于成长和更健康的关系的新模式,同时向前迈进。参与新事业的夫妇共同努力,以实现基于信任而不是担心被遗弃或操纵的共同目标。这种转变需要勇气,但也为致力于加强他们关系基础的两个人之间更深层次的联系提供了机会。最后,心理机制允许通过宽恕、公开沟通、建立健康的界限、再次建立信任和接受新的开端从不忠中恢复过来。这需要两个相关伙伴的努力;然而,如果你把这种情况当作个人成长的机会,而不仅仅是责怪他的伴侣过去发生的事情,就有可能超越桉例。随着时间的流逝,耐心,同情,理解,同情,脆弱性,责任,奉献精神,承诺,爱,尊重,忠诚,诚实,真实,责任,可靠性,依靠言语而不是采取的行动-也许最重要的是-愿意再次冒险而又不怕背叛-夫妻可以在恋情发生后重建。

哪些心理机制使叛国罪得以恢复?

根据关于从不忠中恢复关系的文献,从不忠中恢复的过程不仅是认知的,而且是情感的和行为的。它涉及一系列复杂的心理过程,这些过程通常是由背叛期间经历的情感动荡触发的,例如愤怒,内疚,嫉妒,羞耻,悲伤,沮丧,焦虑和恐惧。