在世界许多社会中，认为自己是女同性恋、男同性恋、双性恋、变性者、酷儿、双性恋或非二进制者因其性取向或性别认同而面临歧视、骚扰、污名化和暴力。这包括家庭、社区、宗教机构、学校、工作场所和政府的排斥，导致排斥和边缘化。对于那些经历同性吸引力或认同性别的人来说，这种接触可能特别具有破坏性。许多面临这种压抑的人可能会感到羞耻、困惑和孤独。这可能导致心理健康问题，如抑郁、焦虑和自我伤害行为。在某些情况下，这也可能导致自杀未遂。而且，当人们多年来压制自己的真实本质时，可能会导致严重的关系中断。他们可能很难与他人建立有意义的联系，因为他们无法完全可靠地表达自己。他们的关系变得肤浅，缺乏深度和亲密感。随着时间的流逝，这可能会导致孤独感和孤立感。此外，压制自己的性行为可能会造成内部冲突，这种冲突表现为外部行为，例如药物滥用，危险行为或侵略。结果，这些人在生活的各个领域都可能难以信任和接近。为了克服这些困难，人们可能需要家人、朋友、治疗师或其他专业人士的支持，他们了解他们的经验，并提供一个安全的空间来研究他们的真实自我而不加谴责。自我反思练习，日记和冥想练习可以帮助他们提高认识并接受自己的情感和欲望。接受他们的身份也可能包括加入参与LGBTQ+权利的社会团体或组织，参与政治宣传工作或参加支持团体或活动。有些人甚至可能选择在家人和朋友面前公开露面，尽管这一决定应该谨慎行事，只有在个人感到准备好的情况下。不过,有希望。随着各种性取向和性别认同的可见度和认可度的提高，许多在壁橱里呆了很多年或几十年的人发现自己有勇气接受自己的真实本质。这导致人们对家庭，工作和社区有了更大的理解，宽容和参与。它还为基于相互尊重，爱和诚实的更健康的关系打开了机会。通过承认和接受我们的差异，我们可以更接近一个更加公平的世界，在这个世界里，每个人都感到自己被接受和珍视。
几十年来，当同性吸引力受到抑制时，会发生哪些关系中断，以及这些镇压如何影响真实性？
当一个人的性取向在出生时不符合其指定的性别时，他们可能会面临来自社会的巨大压力来压制它。这可能导致一种深深的羞耻，内疚和自我厌恶感，并导致担心家人，朋友和同事的拒绝。随着时间的流逝，这种消极的经历可能会破坏认同感，并在关系中造成紧张。