从部署中返回的士兵由于在执行任务期间承受的高压力环境而经常遭受情感上的停职。这种分离会导致他们与亲人的关系紧张，并可能使他们难以保持健康的亲密关系。士兵可以通过多种方式通过沟通，理解和自我反思来恢复与伴侣的关系信任和亲密关系。
士兵们必须公开和诚实地与他们的伴侣沟通他们在部署过程中经历了什么。他们必须愿意分享自己的经验和感受，而不必担心受到谴责。这将有助于创造一个安全的空间，让双方在讨论他们的想法和感受时感到舒适，最终导致他们之间更深层次的联系和理解。士兵必须有耐心并互相支持，并听取伴侣的意见。通过积极的倾听和有意义的对话，士兵们可以证明他们不仅关心身体上的亲密关系，而且关心伴侣的需求和感受。士兵在谈论与部署期间发生的创伤事件或行为有关的敏感话题时，必须表现出同情和同情心。他们应该避免指责或指责，而是试图理解为什么他们的伴侣可能做出了负面或与预期不同的反应。这表明了对合作伙伴观点的尊重和赞赏，并使他们能够找到共同点和相互理解。士兵们还必须花时间照顾自己，思考自己的行为如何影响人际关系。他们必须识别可能有助于情感疏远的任何负面模式或触发因素，并努力克服它们。
如果他们在某些时期相距甚远或不可用，他们可能会努力更一致地出现并出现在恋爱关系中。如果他们与创伤后应激障碍（PTSD）作斗争，他们可以寻求专业治疗和支持，以提高沟通技能和整体心理健康。
士兵必须愿意妥协,并共同努力,恢复信任和亲密关系。这意味着愿意听取彼此的建议和想法，承认错误，并找到适合双方的解决方案。重要的是要记住，治愈需要时间和耐心，失败是过程的自然组成部分。通过奉献精神和毅力，士兵可以在部署后建立牢固而全面的关系。
士兵如何从部署引起的情感分裂中恢复关系信任和亲密关系？
士兵在部署期间可能会经历各种各样的情绪，包括焦虑，孤独，恐惧，压力，抑郁甚至创伤。当他们从部署中返回家园时，他们可能很难适应平民生活并与亲人重新建立联系，尤其是在部署期间经历了情感上的疏远时。