依恋理论是心理学的一个领域,研究人们一生如何形成情感联系和对他人的依恋。它最初由John Boulby和Mary Ainsworth在1960年代开发,此后在该领域获得了广泛认可。依恋风格是指人们根据与护理人员的早期经验与他人建立关系的方式。依恋风格主要有三种类型:安全,焦虑和避免。在亲密关系方面,受保护的感情具有安全和信任感。具有安全感情风格的人倾向于感到舒适,表达自己的想法和情感,寻求他人的支持,并能够依靠他们来获得舒适。他们通常也对自己的浪漫伴侣关系有积极的自尊心和信心。焦虑的感情可以描述为由于过去的经历或当前的不安全感而引起的不安全感和对亲密关系的恐惧。有这种感情的人往往过度担心被排斥或拒绝,寻求伴侣的持续确认和保证,并可能与嫉妒或痴迷作斗争。避免依恋的特点是追求独立和避免亲密关系。那些有这种感情风格的人往往受到保护,在恋爱关系中疏远,担心亲密或承诺。他们可以与脆弱或依赖感作斗争,宁愿保持对关系的控制。从浪漫吸引力的角度来看,依恋风格起着重要的作用。可靠的依恋者往往更愿意与浪漫的伴侣建立深刻而有意义的联系,而那些有焦虑或回避的依恋风格的人则可能难以建立健康的界限并驾驭解决他们关系中的冲突。此外,研究表明,依恋风格会影响浪漫关系的满意度和持久性。例如,研究表明,与其他依恋风格相比,可靠的依恋夫妇更有可能报告更高的家庭幸福感和较低的离婚率。一般来说,了解自己的依恋风格可以帮助您了解您如何处理关系,并确定可能需要额外支持或增长的领域。通过解决任何与依恋有关的基本问题,人们可以提高形成满意和满意的浪漫关系的能力。
依恋风格在浪漫吸引力的发展中起什么作用?
依恋风格是在儿童早期与他人建立关系时出现的思想,感觉和行为模式。它们是根据人们与他们的主要护理人员有何安全或不安全来设计的。依恋风格可以分为三类:安全,焦虑/关注和回避。