定义隐藏的性偏好
对于许多人来说，定义自己的性偏好通常很困难，更不用说将其传达给他人了。虽然有些人很容易在床上表达自己喜欢的东西，但其他人似乎更难。但是，如果你花时间学习和公开你的欲望，它可以大大改善你的性生活。下面是你可以采取的一些步骤来更好地理解和传达你的性需求。第一步：诚实对待自己
了解你的性偏好的第一步是诚实对待自己。花时间思考你开始做什么，你喜欢做什么，你想尝试什么。这可能包括独奏研究，实验和手淫。在这些行动中注意你的想法和感受，并记录任何新出现的想法。此外,还要考虑过去特别令人愉快或令人难忘的经历。
第二步：与您的合作伙伴交谈一旦确定您的喜好,与合作伙伴交谈是很重要的。首先分享一些简单的东西，例如"上次尝试X时我真的很喜欢"或"下次我想尝试Y。"从那里，您可以通过提出问题和提出建议来建立这种对话。例如，"你怎么想尝试Z?"或者"你曾经幻想过A?"记住使用清晰的语言，避免委婉说法，因为这可能导致误解。第三个步骤：通过讨论您的个人偏好,您可以开始一起研究它们。这可能包括角色扮演场景，使用道具或玩具，或者只是尝试新的职位或技术。请记住，必须尊重每个人的边界，并且在向前迈进之前必须始终获得同意。在整个体验中互相注册也很有用，这样双方都感到舒适。第四步：继续沟通
沟通是健康性关系的关键。准备听取合作伙伴的反馈并相应调整。如果他们表示不适或不满，请问他们想要什么。同样，如果你需要更多的东西或更少的东西，告诉你的伴侣。不断的沟通将有助于创造一个环境，让双方都感到倾听和欣赏。第五步：花时间
最后,记住性需要时间和精力。不要指望事情在一夜之间发生，对自己和伴侣保持耐心。性探索是一个旅程，所以不要急于享受这个过程。通过实践，沟通和相互尊重，您可以努力实现愿望并建立令人满意的性关系。识别和沟通隐藏的性偏好可能需要一些自我反思和实验，但这值得努力。通过采取上述步骤，您可以更好地了解自己的需求和愿望，从而改善亲密关系和关系。记住保持沟通开放，诚实，始终优先考虑安全和同意。
合作伙伴如何准确识别和报告其隐藏的性偏好？
大多数夫妇在公开谈论性方面挣扎，因为他们缺乏足够的知识和技能。很多人认为他们喜欢或不喜欢的东西对他们的伴侣来说是显而易见的，但往往不是。因此，沟通在理解彼此的愿望中起着重要作用。首先，每个人都必须了解他们对性的欲望和恐惧。他们必须进行自我反思，并诚实地谈论自己的感受，偏好和幻想。