伙伴在向被派往服兵役的其他重要人员提供情感支持方面发挥着重要作用。在分离期间，他们必须通过电话，视频聊天，信件，电子邮件和其他通信手段保持联系。他们还可以互相告知生活中的重要里程碑，例如生日，周年纪念日，假期和特殊活动。这有助于创造一种常态感，尽管它们之间有距离。合作伙伴可以通过从家中发送包括舒适食品、照片和纪念品在内的护理包来展示他们的爱和欣赏。
他们必须准备好主动倾听并在必要时提供情感支持。在军事分离期间提供情感支持的有效策略包括开放、诚实和透明。合作伙伴必须分享自己的感受，而不必定罪，恐惧或内疚，并鼓励亲人也这样做。感觉悲伤，沮丧，孤独，恐惧，焦虑，愤怒或向往是正常的，但是必须建设性地表达这些情绪。定期和频繁的沟通可以帮助缓解压力和焦虑，同时加强关系。此外，合作伙伴可以抽出时间谈论白天或星期发生的积极事件，例如工作项目，爱好，朋友，家庭和行动。合作伙伴应避免比较、批评、操纵、嫉妒、控制行为、所有权和其他可能损害关系的有毒行为。在可能的情况下彼此身体存在是有益的，即使这需要长途旅行。一起散步，看电影，外出吃饭，在博物馆或公园消遣，看书，参加音乐会和其他娱乐活动可以加强联系。合作伙伴还可以使用创造性的方式保持联系，例如写歌，诗歌，短篇小说或消息。遵守例行公事、自理和寻求专业帮助至关重要。由于分离而在情感问题上挣扎的合作伙伴可以向军事牧师，心理学家，社会工作者或治疗师寻求咨询服务。他们可以练习冥想，瑜伽，运动，健康饮食，正念和其他健康策略。
合作伙伴必须记住部署最终结束,并重视亲人为自己的国家牺牲的牺牲。
在军事分裂时期，合作伙伴如何提供情感支持，哪些策略最有效？
在军事分裂期间，合作伙伴可以通过进行交流，表示同情，表示赞赏并保持健康的程序，相互提供情感上的支持。一些有效的策略包括通过技术保持联系，自助实践以及寻求家人和朋友的支持。