在人与人之间的亲密时刻，分离是一种常见的现象。这种心理状态涉及脱离身体和感觉以应对压力情况。创伤经历与发展这种疾病的风险增加有关，因为它具有破坏大脑正常功能的能力。当一个人遭受暴力或暴力等严重创伤时，他们的大脑可能会不堪重负，无法正确处理情绪。这可能导致各种心理健康问题，包括抑郁症，焦虑，创伤后应激障碍和成瘾。此外，创伤的受害者经常会经历记忆或痴迷，这会引起严重的恐惧和痛苦，使他们难以建立有意义的关系。已经提出，这些症状也可能干扰唤醒反应，导致难以达到性高潮或完全性唤起。因此，与没有这样的故事的人相比，遭受创伤的人更有可能在亲密关系中脱离接触。分离的生理学与分离相关的生理过程包括心率、血压和呼吸性质的变化。在压力增加的时候，身体的这些功能加速，而前额叶皮层关闭，让我们只专注于生存本能而不是理性的思维过程。这种生物学反应旨在通过限制我们对与危险有关的痛苦和其他不愉快感觉的认识，帮助保护我们免受威胁。然而，当我们经历反复的伤害时，这种自然的保护机制变得不受管制，导致我们失去对身体反应的控制，即使没有立即的威胁。当人们面临性刺激时，由于与过去袭击有关的记忆，他们可能会感到焦虑加剧，这使得他们目前无法充分参与。此外，一些释放到大脑中的化学物质，如肾上腺素和皮质醇，可能会降低性欲，进一步加剧这些问题。分离类型有三种主要的分离类型：去人格化（与身体分离的感觉）、失真（与现实分离的感觉）和身份扩散（失去自我感觉）。非人格化包括麻木或缺乏情感的感觉，而失落感觉就像你周围的事情似乎扭曲或不切实际。当某人失去对自己是谁或他们所相信的东西的控制权时，就会出现身份混乱，这通常会导致伴侣在亲密会议期间感到不团结。例如，被虐待的人可能会感到无能为力，无法自我放大，从而导致羞耻，内疚或尴尬。他们还可能难以划定界限或有效地传达自己的需求，从而难以与他人建立情感联系。
近距离分离治疗近距离分离症状治疗通常旨在帮助人们学习如何通过放松技术来调节自己的生理反应，例如深呼吸运动，渐进式肌肉放松，视觉图像练习和正念冥想练习。认知行为疗法是另一种方法，通过挑战负面思想并重新构想对性行为的适应不良信念，教导客户克服困难的新策略。心理动力心理疗法探讨了导致创伤相关症状出现的主要问题，包括童年经历，家庭动态和关系模式。EMDR（眼球运动脱敏处理）是另一种使用双侧刺激（例如眼睛运动或听声音以及谈话疗法）的治疗方法，以更有效地处理创伤性记忆。
最后，抗抑郁药等药物可以帮助解决焦虑和抑郁症，同时降低与距离最近相关的整体唤醒水平。
创伤如何增加近距离分离的可能性？
创伤经历可能导致分离模式的发展，这可能会干扰充分体验和建立亲密关系的能力。当一个人幸免于难时，他们可能会难以处理与事件有关的情感和记忆，这可能导致感觉与自己和他人的分离。