先发制人的恐惧对酷儿性生活和浪漫生活的影响

奇怪的人在进行浪漫或性接触之前经常会感到高度焦虑。这是由于担心因其身份而被定罪或拒绝，如果没有适当的支持和指导，这可能难以克服。先发制人的恐惧被定义为期望个人会因其行为而面临他人的负面影响。已经发现，自称为LGBTQ+的人的抑郁和焦虑程度高于异性恋者。此外，奇怪的人更容易遭受社会恐惧症，例如恐惧症和恐慌症。这些心理条件可能源于羞耻，内疚，孤立和拒绝的感觉，通常与非超规范身份有关。在考虑与性取向和性别认同有关的污名时，陌生人对公众控制的先发制人的恐惧会加剧。对于那些不生活在社会上可以接受表达自己真实自我的地区的人来说，害怕谴责和歧视尤其尖锐。尽管努力获得更多的认可和理解，但社会仍然通过道德判断的角度来看待怪异。结果，许多陌生人发现自己的真实自我感到尴尬，导致情绪低落和压力增加。这个社区的一些成员经历的内在同性恋恐惧症和跨性别恐惧症进一步加剧了这些自我怀疑和恐惧感。为了应对这些情绪，有些人开发了防御机制，使他们完全避免亲密关系，而另一些人在互动中变得过于谨慎或控制。例如，由于担心双性恋者被视为难以辨认或不诚实，因此双性恋者可能会避免追求浪漫利益。盖伊可能不愿做出身体上的进步，因为他害怕基于自己的个性而不是他的性格或外表的任何实际缺陷而被拒绝。为了应对与先发制人的恐惧有关的焦虑，陌生人必须首先识别其存在并确定其来源。这可以通过治疗，支持小组或个人反思来实现。一旦确定，就可以开始探索挑战和改变对自己和他人的负面信念的方法。同样重要的是，无论性别或性行为如何，都要练习积极的感情并庆祝各种形式的爱情和感情。随着时间的推移和努力，这一过程可以改善那些与公众控制恐惧作斗争的人的心理健康。