创伤事件已知会影响人们的心理健康,导致创伤后应激障碍(PTSD),其特征是焦虑,抑郁,恐惧,恐慌发作和闪回等症状。经历创伤后应激障碍的人往往很难信任他人,谈论他们的经历,因为害怕被定罪、嘲笑或拒绝。这种不信任可能会扩展到他们的性伴侣,使他们在性接触时感到不安全。
创伤幸存者可能会将亲密时刻视为威胁,因为他们被提醒要处于脆弱状态。他们对危险的看法可能会引起强烈的内疚和羞耻,使他们无法与伴侣进行情感和身体交流。他们变得过度激进,并警惕任何背叛,拒绝或遗弃的迹象,即使他们没有。这种消极的想法可能导致情绪麻木,使他们无法享受性爱和身体亲密感。担心亲密关系也会干扰他们建立健康关系的能力。
当创伤的幸存者无法放松恋爱关系时,他们可能会变得冷漠和疏远,避免表现出感情和情感。这种缺乏联系可能会使关系紧张,从而造成进一步的问题。伴侣可以将这种距离解释为拒绝,并通过离开,增加幸存者的孤立感和孤独感来做出反应。创伤会影响人们的色情安全,使他们担心和害怕亲密关系。但是,可以治愈。心理治疗、支持小组和药物可以帮助人们处理创伤事件和管理症状。学习自理技术,例如深呼吸,冥想,运动和日记,可以改善心理健康,并使他们更容易与他人交流。支持治疗师可以为公开谈论创伤及其对性行为的影响提供安全的场所。随着时间的推移和努力,创伤幸存者可以克服这些问题,找到更健康的方式来表达自己的性感和情感。
创伤如何影响对色情安全的看法?
在恋爱关系中,创伤可以改变个人的信任,亲密和脆弱感。这可能导致一种不信任,恐惧,焦虑和高度警惕的感觉,使他们难以与他人建立密切的联系。在创伤事件中幸存下来的人通常会发展出防御机制,例如回避或麻木,从而阻碍了他们进行亲密交流的能力。