结构化的亲密习惯和关系满意度
结构化的亲密习惯是什么?结构化的亲密习惯是一种常规做法，涉及伴侣之间的身体接触，亲吻或性活动，以表达彼此的爱，感情，感谢或欣赏。它们可以以不同的方式进行-从握手，拥抱，拥抱，爱好，按摩或抚摸彼此的头发等小手势，到更复杂的手势，例如定期进行性交，参加角色扮演游戏，尝试新的位置或地点进行爱情练习，在性交时使用道具或配件等
如何创造结构化的亲密习惯?要创建成功的结构化亲密习惯,夫妻必须：
1。设定目标-确定其例行的明确意图（例如,这种意图发生的频率、时间、时间等）
2。保持一致-一定要坚持计划并定期执行。使它们适应个人需求和喜好。尝试新的事物和位置。诚实和尊重地沟通
6。如有必要,请调整
7。使用道具/配件
通过将结构化的亲密习惯嵌入到他们的关系中,合作伙伴可以随着时间的推移支持性欲、关系满足和情感调整。这些做法有助于催产素的释放，降低压力水平，增加依恋感，增加快乐激素，提高沟通技巧并加深情感联系。
结构化的亲密习惯如何支持性欲、关系满足和情感调整？
在大多数情况下，已经养成结构化亲密习惯的夫妇认为，与没有性生活的人相比，他们对性生活更满意。结构化的亲密习惯提供了可预测性，一致性和结构，有助于保持牢固的关系并避免无聊或不满意。研究表明，结构化的亲密关系还可以改善伴侣之间的交流，从而导致更好的理解和同理心。
如何创造结构化的亲密习惯?要创建成功的结构化亲密习惯,夫妻必须：
1。设定目标-确定其例行的明确意图（例如,这种意图发生的频率、时间、时间等）
2。保持一致-一定要坚持计划并定期执行。使它们适应个人需求和喜好。尝试新的事物和位置。诚实和尊重地沟通
6。如有必要,请调整
7。使用道具/配件
通过将结构化的亲密习惯嵌入到他们的关系中,合作伙伴可以随着时间的推移支持性欲、关系满足和情感调整。这些做法有助于催产素的释放，降低压力水平，增加依恋感，增加快乐激素，提高沟通技巧并加深情感联系。
结构化的亲密习惯如何支持性欲、关系满足和情感调整？
在大多数情况下，已经养成结构化亲密习惯的夫妇认为，与没有性生活的人相比，他们对性生活更满意。结构化的亲密习惯提供了可预测性，一致性和结构，有助于保持牢固的关系并避免无聊或不满意。研究表明，结构化的亲密关系还可以改善伴侣之间的交流，从而导致更好的理解和同理心。