在关系中保持欲望需要努力和创造性，但可以有目的和有目的地做到这一点。这里有一些关于如何与合作伙伴保持联系的建议，尽管每天都会出现压力：
1。定期给对方时间。即使您忙于工作，孩子或其他职责，专门为您的合作伙伴分配时间也向他们表明它们对你很重要。这可能意味着安排每周约会，为拥抱、接吻和做爱等亲密活动留出时间，或者寻找在卧室外度过快乐时光的方法。
2.公开谈论愿望和需求。不要以为你的伴侣知道你开始了什么，你想怎么碰你。要清楚什么感觉很好，什么不好，这样你就可以建立亲密和信任。如果你对谈论性感到不舒服，请尝试写笔记或发送性文字。
3.尝试新的。尝试不同的位置，位置甚至角色扮演游戏可以使事情变得令人兴奋，并帮助您感到更具进取心。保持无偏见，准备不加谴责地探索。
4.照顾好自己。在紧张的情况下休息，充足的睡眠，充足的营养，运动和独自度过的时间将有助于充电能量和改善情绪，这会让你对伴侣更有吸引力。
5.不要把自己比作别人。每对夫妇都是独一无二的，没有正确或错误的方式来保持关系中的欲望。不要让社交媒体或其他人的经验影响你自己的期望或自尊。专注于最适合您和您的合作伙伴的东西。
6.如有必要,请联系专业支持。如果您与性功能障碍，沟通问题或情绪障碍作斗争，请咨询或治疗以应对它们。熟练的专家可以提供宝贵的信息和方法，帮助您与合作伙伴建立更紧密的联系。按照这些建议,您可以与合作伙伴保持联系、参与和热情,同时应对日常挑战。请记住，关系需要努力和决心，但也带来快乐和满足。
如何保持欲望和平衡关系中的紧张关系？
夫妻面临的最困难的事情之一是如何平衡他们的关系与工作生活和其他生活承诺。当我们提出许多要求时，很难找到亲密的时间。最近的一项研究发现，报告生活压力较高的人对性的满意度较低。这可能表明，高水平的压力使积极的性生活变得困难，因为它们在全天辛勤工作后可能会在情感上耗尽。