一生中，许多人会经历可能对其心理健康产生负面影响的创伤事件。虽然有些人擅长处理这种经历，但另一些人可能会发展为创伤后应激障碍（PTSD），其特征是反复经历，回避，多动以及认知和情绪的负面变化。PTSD在部署后被记录在女同性恋，男同性恋，双性恋，变性者（LGBT）的兵役成员中，因为他们面临同伴的歧视和骚扰。这种压力可能导致感觉孤立，自尊心低，抑郁，焦虑，自杀念头，药物滥用和关系问题。
从这种压力中恢复情绪需要有助于可持续性、应对机制和支持系统的资源。这些包括社会联系，心理优势，情感调节策略和行为适应。社交媒体提供归属感和认可，而积极的行为有助于应对负面情绪。LGBT军事夫妇经常因其独特需求的污名和误解而难以获得传统治疗。他们也难以在军事社区之外寻求支持，因为他们在那里没有得到家庭或伴侣的认可。缺乏认可加剧了PTSD症状的影响，并使他们的情绪康复更加困难。应该探索其他方法来帮助军人LGBT夫妇应对创伤并改善他们的心理健康。诸如冥想之类的正念实践可以促进可持续性，而支持团体则为交流经验并建立社会联系提供了安全的空间。
由资深同伴领导的同伴咨询计划可以为康复和重新融入平民生活提供无评估的支持。促进男女同性恋、双性恋和变性者的参与和认识对军事环境中的情感福祉至关重要。通过承认和满足这一群体的独特需求，我们可以为所有服务人员创造一个更加公平和有利的环境。
哪些社会和心理资源最适合军人LGBT夫妇的情感康复？
军事LGBT夫妇面临与异性恋夫妇不同的独特挑战。从服务中恢复情绪的过程涉及各种因素，例如支持系统，与社区的联系，接受自己和他人，接受自己以及与亲人的交流。社会和心理资源可在这一重建进程中发挥重要作用。首先，支持系统，如家庭成员、朋友和同事，提供情感支持，帮助人们应对情绪。