人们一直在努力了解他们过去的经历如何影响他们，以及为什么他们的举止和感受。情感创伤可以采取多种形式-从身体虐待，欺凌，忽视，损失，遗弃，背叛，拒绝等等-但对于任何受影响的人来说，一件事仍然是一致的：它夺走了使他们再次完整的一部分。在情感创伤中幸存下来的人经常与恐惧，愤怒，不信任和羞耻等情感作斗争。他们还可能表现出诸如回避行为，过度戒备，抑郁，焦虑，惊恐发作，分离和偏执狂等症状。当这些人试图在亲密的环境中与他人交流时，他们会受到某些功能障碍的影响，这些功能障碍源于他们过去的经历。
性脆弱性是指人们太容易受到外部因素的影响，这些外部因素导致他们在性接触时情绪激动，而没有充分了解自己的所作所为或感受。这会导致危险行为，例如不安全的性行为或操纵不良行为或关系。这种情况可能是由情感创伤引起的，因为以前受到伤害或受损的人往往不信任自己和周围的人。例如，有人可能很难报告自己的界限或表达他们真正想要多少爱，因为他们过去的经历导致自尊心低落。
此外，当某人感到自我怀疑时，他们发现很难信任他人，尤其是在以前的关系中存在虐待的情况下。结果，他们最终可能会感到被他们从未被允许进入生活的伴侣所使用，控制甚至遭受身体伤害。无论我们谈论的是浪漫还是友谊，信任都是任何健康关系的基石。这需要双方之间的沟通，诚实，透明度，尊重和互惠-人们经常在情感创伤中挣扎的所有要素。被出卖、抛弃、忽视或虐待的人可能会觉得没有人会理解他们，或者确保不会再次伤害他们。在某些情况下，这导致他们将自己与其他所有人完全隔离。但是，在其他情况下，尽管对他们有未解决的感情，他们仍试图将亲密关系强加给任何想要的人。无论如何，这些人有可能进一步伤害自己或吸引捕食脆弱目标的掠食者。总之，情绪创伤可能会使人们难以与他人进行情感和性交流，因为他们缺乏信任。他们也可能变得过于脆弱，容易利用它们，因为他们不再知道真正亲密关系在以前受到虐待后意味着什么。如果不加以控制，这种行为可能会导致更多的创伤性事件，进一步损害个人的心理并阻止他完全治愈。这就是为什么治疗在处理过去的伤口时如此重要，因为它帮助我们恢复自尊心，学会再次信任而不牺牲自己。
情绪创伤如何影响性脆弱性和对伴侣的信任？
情绪创伤会影响个人建立健康关系的能力，包括与亲密伴侣的关系。这是因为创伤常常导致一种不信任、恐惧和焦虑的感觉，使某人在情感上很难开放，对对方感到舒适。