As pessoas sempre se esforçaram para entender como suas experiências passadas as afetam e por que elas se comportam e sentem como elas. O trauma emocional pode tomar várias formas - de violência física, bullying, menosprezo, perda, abandono, traição, rejeição e muito mais - mas uma coisa permanece consistente para todos os afetados: ela tira parte de si mesma, que os torna inteiros novamente. Pessoas com traumas emocionais muitas vezes lutam contra emoções como medo, raiva, desconfiança e vergonha. Eles também podem apresentar sintomas como comportamento evitativo, hipervisão, depressão, ansiedade, ataques de pânico, dissociação e paranoia. Quando estas pessoas tentam comunicar com outras pessoas em ambientes íntimos, elas estão sujeitas a certas disfunções que resultam de suas experiências passadas.
Vulnerabilidade sexual é quando as pessoas são muito facilmente influenciadas por fatores externos que as fazem se revelar emocionalmente durante o contato sexual sem compreender completamente o que fazem ou sentem. Isso leva a comportamentos de risco, como sexo inseguro ou manipulação de atos indesejados ou relações. Esta condição pode ser causada por traumas emocionais, porque as pessoas que sofreram ou foram perturbadas antes tendem a não confiar em si mesmas e nos outros.
Por exemplo, alguém pode ter dificuldade em informar seus limites ou expressar quanto amor eles realmente querem devido à baixa autoestima causada por sua experiência passada.
Além disso, quando alguém se sente inseguro, torna-se difícil confiar nos outros, especialmente se houve abuso em relações anteriores. Como resultado, eles provavelmente acabarão se sentindo usados, controlados ou mesmo fisicamente afetados por parceiros que nunca deveriam ter deixado entrar em suas vidas.
Confiança é a pedra angular de qualquer relação saudável, não importa se falamos de relações românticas ou amigáveis. Isso requer comunicação, honestidade, transparência, respeito e reciprocidade entre os dois lados - todos os elementos que muitas vezes são combatidos por pessoas com trauma emocional. As pessoas que foram traídas, abandonadas, negligenciadas ou maltratadas podem sentir que ninguém nunca as compreenderá ou cuidará de não magoá-las novamente. Em alguns casos, isso faz com que eles se isolem completamente de todos os outros; No entanto, em outras situações, eles tentam impor intimidade a qualquer pessoa, apesar de sentimentos não resolvidos por eles. De qualquer forma, estas pessoas correm o risco de se magoar ou atrair predadores que caçam alvos vulneráveis.
Resumindo, o trauma emocional pode dificultar a comunicação emocional e sexual das pessoas com outras, porque elas não têm credibilidade suficiente. Eles também podem se tornar demasiado vulneráveis e permitir que se aproveitem facilmente, porque já não sabem o que significa a verdadeira intimidade depois de terem sido mal tratados antes. Se não forem controlados, este comportamento pode levar a eventos mais traumáticos, que prejudicam ainda mais a psique humana e o impedem de se curar completamente. É por isso que a terapia é tão importante para lidar com as feridas passadas, porque ajuda-nos a restaurar a nossa dignidade e a aprender a confiar novamente sem nos sacrificarmos.
Como os traumas emocionais afetam a vulnerabilidade sexual e a confiança dos parceiros?
O trauma emocional pode afetar a capacidade de uma pessoa de criar uma relação saudável, incluindo a relação com um parceiro íntimo. Isto acontece porque o trauma leva muitas vezes a um sentimento de desconfiança, medo e preocupação, que pode tornar difícil para alguém se expor emocionalmente e sentir-se confortável com outra pessoa.