性创伤可能对个人的性身份产生持久影响,包括他对性的态度,他的性欲以及他建立健康浪漫关系的能力。在性创伤中幸存下来的人可能会为自己的身体感到羞耻或尴尬,害怕触摸或拒绝,或者难以信任他人。他们也很难在床上传达自己的需求和愿望,这可能导致沮丧和孤立感。在某些情况下,遭受虐待的人可能会出现回避或分离的性取向,这反映了与各种形式的身体亲密关系保持距离的愿望。但是,重要的是要注意,许多遭受暴力的人可以通过填充和增强能力的方式治愈并恢复与性行为的联系。创伤可以通过多种方式塑造我们的性身份。例如,那些被虐待的人可能会认为自己受损或有缺陷,这种自我形象可能会影响他们看待自己的身体和性吸引力的方式。一些幸存者可能会觉得他们不值得享受,或者他们的愿望是错误或可耻的。其他人可能会过度性化,寻找多个伴侣或从事危险行为,例如无保护的性行为。许多遭受性虐待的人报告说,他们在性行为时感到麻木,这可能会使与伴侣的情感联系变得困难。最后,性侵犯会损害我们信任他人的能力,使我们难以在相互尊重和爱心的基础上建立有意义的关系。
还有几种治疗方法可以帮助幸存者治愈性创伤的影响并恢复性行为。认知行为疗法(CBT)教导客户挑战有关自己和身体的负面想法,而EMDR和其他以创伤为中心的方法则有助于处理创伤记忆并减少痛苦。性疗法可以帮助幸存者学习新的策略,以在床上表达他们的需求和愿望,对夫妻的咨询可以帮助发展健康沟通的技能。对于治疗师来说,必须对每个客户的独特需求保持敏感,并提供一个安全的空间,使他们能够探索自己的感受而不会受到谴责和羞耻。
性创伤史如何塑造成年人的性身份?
性创伤可能对个人的性认同和整体自我意识产生重大影响。遭受性创伤的人可能会因经历而感到羞耻,内疚和耻辱,并可能感到自己是"受损商品"或性行为异常。这可能导致缺乏自信和难以形成亲密关系。