O trauma sexual pode ter efeitos duradouros sobre a identidade sexual de uma pessoa, incluindo sua relação com o sexo, seus desejos sexuais e sua capacidade de criar relações românticas saudáveis. Pessoas com traumas sexuais podem sentir vergonha ou vergonha do seu corpo, ter medo de tocar ou rejeitar ou tentar confiar nos outros. Eles também podem ter dificuldade para informar suas necessidades e desejos na cama, o que pode levar a um sentimento de frustração e isolamento. Em alguns casos, as pessoas que foram abusadas podem desenvolver uma orientação sexual evasiva ou dissociativa que reflete o desejo de se distanciar de todas as formas de intimidade física.
No entanto, é importante notar que muitas pessoas que foram abusadas podem curar e restabelecer a sua sexualidade de maneiras que enxergam e potencializam.
Trauma pode moldar nossa identidade sexual de várias formas.
Por exemplo, aqueles que foram abusados podem se considerar danificados ou defeituosos, e isso pode influenciar a forma como eles olham para seu próprio corpo e atratividade sexual. Alguns sobreviventes podem sentir que não merecem prazer ou que os seus desejos são errados ou vergonhosos. Outros podem tornar-se hipersexuais, procurar vários parceiros ou participar de comportamentos de risco, como sexo desprotegido. Muitas pessoas que foram sexualmente abusadas relatam que se sentiram entupidas durante o sexo, o que pode dificultar a ligação emocional com os parceiros.
Finalmente, a violência sexual pode prejudicar a nossa capacidade de confiar nos outros, dificultando a criação de relações significativas baseadas no respeito e amor mútuos.
Existem também vários tipos de terapias que podem ajudar os sobreviventes a se curar das consequências do trauma sexual e recuperar a sua sexualidade. A terapia cognitivo-comportamental (CPT) ensina os clientes a desafiar os pensamentos negativos sobre si mesmos e sobre o seu corpo, enquanto o EMDR e outras abordagens focadas em lesões ajudam a processar memórias traumáticas e a reduzir os distressos. A terapia sexual pode ajudar os sobreviventes a aprender novas estratégias para expressar suas necessidades e desejos na cama, e aconselhar casais pode ajudar a desenvolver habilidades de comunicação saudável. Para os terapeutas, é importante ser sensível às necessidades únicas de cada cliente e garantir um espaço seguro onde eles podem explorar seus sentimentos sem condenação e vergonha.
Como o histórico de lesões sexuais forma a identidade sexual de adultos?
O trauma sexual pode ter um impacto significativo na identidade sexual de uma pessoa e no sentimento geral de si mesma. Pessoas que sofrem lesões sexuais podem lutar contra o sentimento de vergonha, culpa e estigmas associados à sua experiência e podem sentir que são «mercadorias danificadas» ou que sua sexualidade é anormal. Isso pode levar à falta de autoconfiança e dificuldades para criar relações íntimas.