性行为的身体行为已被证明对人的整体健康有重大积极影响。它可以改善心血管健康，降低压力水平，提高自尊心，甚至改善睡眠模式。但是，性行为还有另一个方面经常被忽视-它能够缓冲工作场所倦怠、情绪疲惫和脱离接触的负面影响。近年来，研究人员开始调查这种现象，他们的研究结果表明，报告性满意度较高的人对这三个与工作有关的因素更有抵抗力。
根据发表在《管理研究杂志》上的研究，报告性满意度较高的员工在工作中经历倦怠、情绪疲惫和脱离接触的可能性较小。这项研究分析了608名18至75岁的在职成年人样本中的数据，他们都参加了美国国家中年发展调查。结果表明，性满意度高的人在工作后感到疲倦或情绪疲惫的可能性较小，对工作的不满意程度较低，并且更多地从事工作。另一项发表在《人格与社会心理学公报》上的研究也发现了类似的发现。这次，研究人员采访了200名年龄在20至39岁之间的男女。他们发现，报告性满意度较高的人对卧室外的关系也更加满意。这些人也更有可能从事自己的工作，并且倦怠程度较低。但是，重要的是要注意，这些研究仅显示了性满足与幸福之间的关系。目前尚不清楚另一件事是否引起。可能发生这样的情况，即已经有健康关系的人更倾向于发生性关系，从而带来更大的共同幸福和福祉。或者可能发生频繁和全面的性接触有助于在工作中感到更有活力和忙碌。在我们准确地说出因果关系之前，需要进行更多的研究。然而，这些结果表明，雇主必须注意性满足对雇员福祉的作用。如果员工与倦怠、情绪疲惫或脱节作斗争，鼓励他们学习性行为可能成为改善整体心理健康和生产力的宝贵工具。当然，这并不意味着公司应该开始向所有员工发放伟哥--相反，他们应该专注于在性方面创造一种开放和接受文化。这意味着推动支持安全和协调一致的性行为的政策，提供教育和咨询等资源，并确保每个人在讨论自己的需求和愿望时感到舒适。最终，过上充实生活的关键是在我们生活的各个领域寻求平衡。性满足只是这个方程式的一部分。通过为性表达和亲密关系创造一个积极的环境，雇主可以帮助员工在工作中更加感兴趣和充满活力，从而提高生产力和更健康的利润。
性满足如何防止倦怠、情绪疲惫和疏远？
性满足是帮助人们避免倦怠、情绪疲惫和脱离工作的重要因素之一。研究表明，对性满意的人比对性满意的人具有更好的身体健康，更高的自尊心和更高的生活满意度（例如Park＆Kim，2018）。