性行为是任何浪漫关系的重要组成部分。研究表明，经常发生丰盛性行为的夫妻在整体关系中更有可能感到快乐和满意。但是，研究还表明，性偏好可能会随着时间的推移而变化。例如，有些人对某些活动的兴趣可能会降低，或者对新活动更开放。这些变化可能会影响伴侣沟通和体验性生活的方式。一项研究发现，与他们第一次开始约会时，已经在一起十多年的夫妇报告说，他们的性生活发生了重大变化。特别是，老年人更有可能报告对口交的兴趣增加，而年轻人则倾向于报告对肛交的兴趣增加。研究人员建议，这些差异可能反映出随着人们年龄的增长，舒适度和欲望的变化。他们还指出，合作伙伴之间的公开沟通是保持满意度的关键。沟通在各个方面都是必要的,尤其是在性方面。当合作伙伴能够公开和尊重地讨论他们的需求、愿望和界限时，这有助于他们在情感和身体上保持联系。这包括谈论每个人开始的东西，他们最喜欢的东西以及他们想进一步尝试的东西。经常积极倾听和解决问题的夫妇可以一起浏览改变他们的性习惯。恒定性是影响性满足的另一个因素是恒定性。规律性有助于建立亲密和信任，这是健康关系的重要组成部分。如果一个合作伙伴的时间表很紧张，那么另一个合作伙伴可能必须在等待连接机会时表现出耐心和理解。但是，双方必须努力优先考虑性行为，并找到亲密的时间。这可能包括安排定期约会，在孩子上床睡觉后分配时间，或探索与不同生活方式兼容的新活动。保持新鲜度
性偏好不应随着时间的推移保持静止。夫妻可以共同探索新事物，保持恋爱关系令人兴奋。一些想法包括角色扮演游戏，尝试新职位，使用性玩具或共同观看色情内容。这些行动可以帮助振兴关系，创造新的印象。此外，夫妻可以通过拥抱，亲吻和分享非性感来专注于情感联系。即使不可能进行体育锻炼，也有助于保持亲密关系。总之，性习惯会随着时间的推移而改变，但沟通和创造力可以帮助伴侣适应。通过公开讨论需求和欲望，找到沟通的方式，尽管存在差异，并保持新鲜感，即使夫妻的欲望不断发展，他们也可以保持关系的满足。
随着时间的推移，性习惯如何与关系满意度相关？
研究表明，随着时间的流逝，性习惯与关系满足之间存在复杂的相互作用。尽管一些研究表明常规性行为可能导致更高的关系满意度（Gottman，2007），但其他研究发现，参与更频繁性活动的人往往会随着时间的推移而经历对关系的满意度下降（Durbin＆Kunkel，1989）。