你什么时候觉得自己在性中"表演"-为什么?人们常常觉得自己在性交时应该工作得很好。这可能是由于许多原因，例如社会期望，个人欲望或以前的经历。然而，有办法克服这些感觉，享受亲密感而不感到压力。首先，重要的是要记住，在性行为方面，每个人都有不同的偏好。有些人可能会享受快速的节奏，而另一些人则喜欢较慢，更感性的相遇。一个人想要别人不想要的东西也是正常的，但这不应该引起关注或压力。相反，沟通是关键。在开始任何活动之前公开谈论每个合作伙伴想要什么，然后尝试满足这些需求。例如，如果一个人喜欢不急于探索伴侣的每英寸身体，而其他人更喜欢贪婪，那么双方都应该愿意妥协。另一种避免表演的方法是专注于伴侣的快乐而不是自己的表演。与其试图实现某些目标或取得具体成果，不如集中精力确保您的合作伙伴在时间上表现出色。注意他们的反应，并相应地做出反应。如果你觉得他们很开心，继续做你所做的一切。如果他们似乎不舒服或不满意，请问他们可以改善情况。请记住，性行为必须是两个人之间的爱情和联系行为，因此优先考虑任何外部压力。考虑为什么你觉得有必要在性生活中"表演"也很有用。你担心你似乎没有经验吗？你自尊心低吗？你因为过去的性经历而受到审判？解决这些基本问题可以帮助减少压力感，并使您能够亲密地放松。咨询或治疗可能是解决这些问题的有用工具。最后，请记住，没有正确或错误的方式做爱。仅仅因为有人表现不错，并不意味着你必须感受到做同样的事情的压力。性行为必须始终保持一致和愉快，这包括在必要时休息。不要担心这需要多长时间，或者你会达到某个特定的目标；享受时光，与伴侣聊天。总之，你应该在性生活中表演的感觉可能来自许多来源，但不一定决定你的经历。沟通，开放，正念和自我反思都是创造积极和充实性生活的重要因素。接受你的独特性，放开这样的想法，即一种生存方式比另一种生活方式更好-只要双方都同意并满意，那么你就走上正确的道路！
你什么时候觉得自己在性中"表演"-为什么?
性行为是一种亲密的行为，可以在情感上和身体上将人们聚集在一起，但也涉及某些表演，这可能会使一个或两个伴侣对自己的性能力或欲望感到不安全。人们可能会感到有压力按照社会规范或他人的期望行事，这可能导致他们在亲密时怀疑自己。