在密切的人际关系中，成瘾会导致力量失衡，其中一个伴侣可能会变得更加依赖另一个伴侣来获得情感支持，沟通和依恋。随着时间的流逝，这种动态可能会造成过度捐赠的恶性循环，其中一个人越来越多地试图满足伴侣的需求，同时忽略自己的需求。这种行为模式通常会导致倦怠和愤慨，从而进一步加剧了关系。为了说明成瘾如何增强近距离过度捐赠的循环，请考虑一个名为John和Susan的假设对。约翰是一位工作狂，在办公室呆了很长时间，几乎没有时间过个人生活。他对离家这么远感到内疚，并试图通过履行额外的家务和为苏珊购买礼物来弥补这一点。但是，苏珊开始感到理所当然的，好像她必须在恋爱关系中做所有艰苦的工作。她变得越来越生气和疏远，导致约翰进一步过度捐款。
这个周期的问题是，它增强了伙伴关系中的不平等责任感。苏珊（Susan）得出结论，约翰欠她一些东西，以换取他忍受他，而约翰感到沮丧的是，无论他做什么，他都无法取悦她。这种动态造成紧张和不信任，破坏了它们之间的信任，使得难以建设性地解决冲突。打破这一循环的一种方式是,双方都承认彼此相互依存,并采取措施改善沟通与合作。他们首先可以公开谈论各自的需求和愿望，确定如何最好地相互支持，并商定更加平衡的分工。通过共同努力实现共同的目标，他们可以在相互尊重和赞赏的基础上建立更健康，更满意的关系。另一种选择是向可以提供客观指导和支持的治疗师或顾问寻求专业帮助。训练有素的心理健康专家可以帮助夫妻探索导致成瘾模式的潜在问题，并制定新的战略来有效解决冲突。通过适当的工具和思维，合作伙伴可以学会满足彼此的需求，而不必陷入不健康的过度捐赠周期或理所当然。因此，成瘾加剧了近距离过度捐赠的循环，造成了权力失衡，其中一个伴侣感到有义务过度给予，而另一个伴侣则感到愤慨，从而获得了太多。为了克服这种模式，夫妻必须专注于改善沟通，建立界限，并在必要时寻求外部帮助。通过努力和承诺，他们可以在相互关心和理解的基础上建立更牢固，更全面的关系。
成瘾如何增强近距离过度捐赠的周期？
相互依存的强度可能会增加近距离过度回报的周期，因为这会创造一个环境，使双方都能感觉到彼此需要做的事情比他们真正想要的要多。这种动态通常被称为相互依赖。当人们相互依赖时，他们可能很难彼此划定界限，这可能导致怨恨和倦怠。