长期伴侣中最常见的问题之一是性欲下降。这可能与许多因素有关，包括年龄，压力，身体形象变化以及伴侣之间缺乏沟通。随着亲密关系的减少，夫妻越来越难以保持与以前相同的联系水平。但是，有方法可以重新定义亲密关系，在不诉诸性行为的情况下激发您关系的激情。以下是一些可以尝试的策略：
1。公开谈论你的需求和愿望。在身体，精神和情感上互相讨论你想要的东西。对打开和关闭您的内容要诚实和具体。你可以发现，通过更开放的交流，你可以创造新的亲密机会，不涉及物理触摸。
2.尝试不同类型的触摸。触摸并不总是意味着性。尝试各种形式的触摸，如按摩，握手或拥抱。尝试感性的活动，比如一起洗澡或点燃蜡烛。最重要的是专注于营造亲密和舒适的氛围。
3.专注于情感上的亲密关系。身体吸引力只是健康关系的一个方面。情感上的亲密关系意味着一种理解和欣赏的感觉。花时间谈论你的想法和感受，积极倾听对方，表现出彼此的欣赏。花时间以非性方式表达感激和温柔。
4.创造一个共同的爱好。一起做一些有趣的事情，需要合作和合作。无论是做饭，在花园里工作还是玩耍，参加一般活动都可以帮助你走近。它还为嬉戏和冒险提供了机会，可以令人兴奋和浪漫。
5.探索新的性立场或做法。如果性行为不经常或根本不发生，请尝试探索新的立场或行为。这可以帮助振兴局势并为您的关系增加兴奋。想想角色扮演游戏或使用玩具来增强您的体验。通过重新思考亲密关系，长期伴侣可以保持联系而无需诉诸性。尽管这可能无法解决关系中的每个问题，但它可以为持续增长和交流提供基础。请记住，亲密不仅仅是肉体--而是创造一个空间，让伴侣双方都感到安全、喜爱和支持。
当性欲下降时，长期伴侣如何重新定义亲密关系？
长期伴侣可能会随着时间的推移减少性欲的许多不同原因，包括健康问题，压力很大的生活事件，人际关系冲突，缺乏性交流和外观变化。为了确定亲密关系，他们可以专注于不仅仅是性行为的行为，例如共享经验，通过非性接触表现出依恋，口头表达爱，独自度过高质量的时光以及自我照顾的做法。