重新思考部署后的情感亲密关系对于许多退伍军人来说,从兵役回归平民生活可能是一个充满挑战的时刻。适应家庭和工作生活通常伴随着心理压力,例如创伤后应激障碍(PTSD),抑郁,焦虑,药物滥用,自杀念头,关系问题等。在部署过程中,人们与伴侣建立了牢固的情感联系,这对于在危险情况下生存至关重要。这些亲密的纽带回家后可能会变得不舒服,因为它们违背了社会对适当亲密关系的期望。这种重新解释的过程涉及根据当前的价值观和信念来评估过去经历的情感意义,这些价值观和信念可能会影响人们与亲人的亲密关系。一些士兵在战斗任务中对同事产生了强烈的依恋,其中包括高度信任和对相互安全的承诺。一旦回到平民生活,他们可能很难与配偶或子女重复这些感受,他们没有同样的危险感和紧迫感。从军事生活向平民生活的转变也可能导致外观,社会角色和职责的变化,这使得难以维持部署期间的沟通水平。军事文化强调自信和独立性,这可能导致在试图表达脆弱性或寻求国内支持时产生误解。所有这些因素都有助于适应部署后与其他人沟通的新方式。为了应对这种情绪亲密的变化,退伍军人必须学会公开和诚实地交流自己的感受,而不必期望他们的伴侣分享同样的经历。他们可能不得不重新考虑什么是情感上令人满意的关系,例如专注于一起度过的高质量时间而不是一般的创伤。
与排有密切联系的士兵可以优先从事家庭活动,例如玩棋盘游戏或散步,讲述有关战场的故事。通过承认和接受过去关系的局限性,他们可以在相互尊重和理解的基础上建立更全面的联系。重新思考情感亲密关系的过程是复杂的,需要努力。应鼓励退伍军人在需要时寻求专业帮助,以管理他们的心理压力并在家中建立健康的关系。他们需要时间来适应平民生活,但这对于他们的整体福祉和周围人的福祉至关重要。通过耐心,沟通和愿意探索新的交流方式,尽管战争带来了挑战,但人们仍可以在个人生活中找到满足感。
从部署回到平民生活后,人们如何重新思考情感上的亲密关系?
研究人员说,被派往军事任务的人往往很难适应家里的正常生活,因为他们在远离家人和朋友的逗留期间在精神和情感上都发生了重大变化。许多人在部署后与抑郁症或焦虑作斗争,这可能会影响他们与他人互动的方式。