小说之后恢复性亲密关系和信任的问题往往使夫妻难以导航。这需要了解背叛的原因，研究为什么会发生背叛，并共同努力重建信任并建立新的亲密关系。以下是一些可以帮助的策略：
1）沟通：恢复信任的最重要步骤之一是合作伙伴之间的公开沟通。这意味着要诚实对待感情，恐惧和欲望，而无需定罪和指责。双方应做好积极倾听和提供支持的准备。为定期登记留出时间也很有用，因为每个人都可以表达自己的想法和问题。
2）疗法：专业疗法可以提供有关出了什么问题以及如何解决问题的有价值的信息。治疗师可以引导夫妻进行艰难的对话，帮助他们更好地了解彼此。他们还可以教授主动倾听和解决冲突等技能。有些夫妇认为单独或一起参加会议很有用。亲切的触摸：简单的触摸,如握手、拥抱或亲吻,可以创造一种联系和安全感。这些手势不应该导致性行为，但它们可能表明关系中仍然存在爱与关怀。仪式：建立仅供你们两人使用的仪式或传统可以帮助您及时建立亲密关系。例如，每个星期日晚上每周一起散步或在家里准备晚餐。这些行动可以让你一起度过美好的时光，并提醒你共同的历史。亲密行为：在性交之外做激发你俩性欲的事情可能是有益的。尝试新的位置，角色扮演游戏，或将性玩具或辅助工具纳入您的常规。不要害怕探索幻想或尝试冒险的事情。性实验：通过在床上尝试新事物，您可以在情感层面上建立联系，同时探索彼此的身体吸引力。这也表明你愿意冒险并相互信任以尝试新的机会。诚实：最后,诚实是恢复信任的关键。诚实对待你的感情、欲望和界限，没有羞耻和恐惧。如果你犯了错误，承认它们并道歉而没有借口。记住，恢复信任需要时间和精力，所以要耐心对待自己和合作伙伴。
夫妻在背叛或叛国后如何恢复性亲密和信任？
遇到背叛或不忠的夫妇可能需要时间来处理自己的感情并恢复信任，然后才能再次彼此进行性活动。对于两个合作伙伴来说，公开传达他们的需求和界限非常重要，必要时寻求专业帮助，并共同努力创造一个安全和有利的康复环境。