有些人可能难以发展健康关系的原因有很多，其中一个原因是他们可能经历了先前伴侣的背叛。背叛可以采取多种形式，但通常涉及破坏伴侣之间的信任或忠诚，这可能导致怨恨，不信任和恐惧感。结果，这些人可能会感到有必要保护自己免受进一步的伤害，并发展出被称为"保护性亲密策略"的行为，这似乎是不合逻辑的。这些策略可能包括建立情感上的距离，避免脆弱性，并从他们目前的关系之外的其他人那里寻求确认。在这篇文章中，我们将研究这些策略如何自相矛盾地阻止亲密关系，并阻止人们与其他人建立有意义的联系。虔诚的伴侣可以尝试保护自己的一种常见方法是在他们与当前伴侣之间建立情感上的距离。这可以通过多种方式表现出来，包括情感上无法进入，保持秘密或抵抗个人思想和感觉的交流。这样，他们可能会相信自己可以保护自己免受潜在的伤害，但是这种行为也可能阻止他们与伴侣体验真正的亲密关系和联系。情感上的疏远也可能会阻止他们的伴侣通过公开和分享自己的想法和感受来感到舒适，这最终可能导致怨恨和冲突。专门合作伙伴可以使用的另一种策略是避免漏洞。这意味着拒绝放松警惕，与伴侣分享他们内心的想法、愿望或恐惧。如果他们打开，他们可能害怕被拒绝或再次受到伤害，从而导致隐瞒信息和不完全遵守关系的模式。这可能会在合作伙伴之间产生一种分裂和分裂的感觉，这使得随着时间的推移难以建立信任和亲密关系。这也可能妨碍冲突发生时的有效沟通和解决。
从其他非关系人那里寻找确认也可能是亲密关系保护策略的一种形式。人们可以从朋友，家人甚至陌生人那里获得认可或确认，以增强他们的自尊心并确认他们作为个人的价值。但是，这可能会产生意想不到的后果，从而破坏了他们目前的关系。如果他们依靠外部来源而不是合作伙伴进行检查，他们可能会开始怀疑他们目前关系的实力，并开始怀疑为什么他们无法在关系中获得相同水平的支持。总体而言，保护性亲密策略是对过去背叛的一种可以理解的反应，但在建立牢固而健康的关系方面可能会适得其反。通过建立情感上的距离，避免脆弱性，并在其他地方寻求确认，人们最终可能会阻止自己与伴侣真正的亲密关系和亲密关系。对于那些在背叛中幸存下来的人来说，重要的是要认识到这些模式，并努力治愈和恢复对当前关系的信任。通过耐心，理解和交流，可以克服这些障碍并发展所需的联系。
坚定的合作伙伴如何制定自相矛盾地阻止亲密关系的保护性亲密策略？
发展保护性亲密战略可以理解为忠实的合作伙伴试图应对他们的创伤。这些策略旨在防止进一步的伤害和疼痛，但它们通常会产生意想不到的后果，从而导致与他人更加孤立和脱节。通过发展一种情感距离和疏远的感觉，这些人变得更加容易受到孤独和绝望的感觉。