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父母对性生活的影响:从关于孩子蓝调的破坏性神话到与伴侣团聚。 cnEN IT FR DE PL PT RU JA ES

疲惫、压力和新的家庭责任如何改变分娩后的欲望和性习惯模式?对于最近欢迎孩子进入生活的父母来说,性满足可能具有挑战性。睡眠模式,激素水平,能量水平和身体形象的变化会影响性欲和亲密体验。体重增加、伸展和母乳喂养等身体变化也会干扰在伴侣面前裸露的感觉。此外,照顾新生儿的压力会影响身心健康,使寻找浪漫的时间和力量变得更加困难。此外,许多夫妇在这段时间内会感到焦虑或沮丧,这可能会进一步降低他们对性的兴趣。最后,婴儿护理的要求往往需要调整常规和优先事项,从而造成额外的挑战,以保持伴侣之间的亲密关系。因此,父母身份带来了重大变化,可以以不同的方式塑造性行为。欲望

身体和心理因素会影响唤醒和欲望。由父母身份引起的例行公事中断意味着自发色情遭遇的机会更少,围绕喂养、换尿布和其他与儿童有关的任务的日程安排更多。激素也起作用。哺乳母亲的催乳素水平可能会升高,从而降低性欲。而不眠之夜的疲劳会损害兴奋的能力。尽管这些因素可能会阻碍性表达,但它们不是永久性的,并且在耐心,沟通和支持下,大多数夫妻都可以克服它们。例如,在睡眠期间或孩子上床睡觉后安排性活动可以帮助解决计划问题。如果需要,可以通过药物和抽水来减少母乳的生产。而安静的睡眠,运动和亲子关系可以增加能量和情绪。性习惯

育儿常常给夫妻关系带来新的仪式,取代亲密关系作为优先事项。夫妻可能会发现自己转向拥抱和共同洗澡等活动,而不是性行为。这些做法仍然可以提供舒适和沟通,而无需体育锻炼。由于体重增加或乳房或生殖器发生变化,新父母也可能对自己的身体形象感到不舒服。因此,很难想象自己有吸引力或受欢迎。为了解决这个问题,合作伙伴必须尝试拥抱彼此的身体,专注于快乐而不是外表。最后,许多父母为沉迷于性行为而感到内疚,而当他们需要做很多事情时。然而,对于两个关系成员来说,优先照顾自己,包括性满足是很重要的。改变欲望和性习惯的模式需要时间和精力,但最终还是值得的。通过采取措施恢复情感和身体联系,父母可以保持亲密关系,尽管存在这些问题。通过耐心、开放和沟通,他们可以适应不断变化的环境,创造持久的爱和满足。

疲惫、压力和新的家庭责任如何改变分娩后的欲望和性习惯模式?

已经表明,疲惫、压力和新的家庭责任显着改变了分娩后的欲望和性习惯模式。这些变化可以是暂时的,也可以是长期的,具体取决于几个因素,例如年龄,性别,社会支持和个人差异。