性疾病是影响许多夫妇的常见问题。发生这种情况时,一个伴侣在性接触时感到缺乏满足,而另一个伴侣则没有。这种失衡可能是由于多种因素造成的,包括激素失衡等疾病。当这种情况发生时,对于两个伙伴来说,找到克服分歧和保持关系健康的方法很重要。以下是在荷尔蒙失衡减少性欲时进行性障碍的一些提示:
1)公开诚实地传达您的需求和愿望。谈论你的性挫折可以帮助你了解彼此的前景并共同找到解决方桉。如果你提出问题不舒服,试着提前写下你的想法。请详细说明您的合作伙伴想要什么,以及如何满足这些需求。检查满足您的身体和情感需求的非性行为。拥抱,拥抱和亲吻可以帮助缓解紧张局势,并在没有性参与的情况下建立亲密关系。你也可以考虑进行感官按摩或其他形式的感觉治疗。
3)如有必要,请联系专业咨询。您的医生可以提供有关荷尔蒙失衡的可能治疗方法的信息,并提供改善性生活的建议。治疗师或顾问可以帮助您解决任何导致您失望的主要问题。专注于您的卧室外关系的积极方面。一起度过美好的时光,做你喜欢的事情,比如出去吃晚饭或看电影。寻找新的方式进行情感交流和建立信任。这将增加你想要彼此亲密的可能性。实践自助服务以改善整体健康。保持均衡饮食,定期运动,睡眠充沛,管理压力水平。这些习惯可以提高你的能量水平和情绪,让你对你的伴侣更有吸引力。请记住,在性挫折中导航需要耐心、沟通和承诺。通过共同努力,夫妻可以克服荷尔蒙失衡,在关系中找到满足感。 祝你好运!
当激素失衡降低性欲时,伴侣如何应对性疾病?
合作伙伴在决定采取哪些步骤解决荷尔蒙失衡导致的性欲下降之前,必须公开报告其性亲密的需求和偏好。他们可以尝试探索提供身心亲密感的非性行为,例如在宁静的环境中拥抱,按摩或彼此交谈。