分娩后,许多妇女会经历情绪波动,这会影响伴侣的意愿和与他们进行性和情感交流的能力。这被称为产后抑郁症(PPD),会引起悲伤,焦虑,内疚,愤怒,疲劳,烦躁和兴趣丧失的感觉。伴侣可能很难理解为什么他们的亲人在出生后发生了如此大的变化。产后抑郁可能会影响伴侣的性欲,因为怀孕和分娩后的身体变化使伴侣的吸引力降低。由于各种原因,母亲也可能精疲力尽,分心或无法专注于亲密时刻。此外,患有PPD的患者在再次建立亲密关系之前可能需要更多的时间和伴侣的关注。
合作伙伴必须在这个充满挑战的时刻提供理解、耐心和支持,以促进沟通和沟通。他们应该表现出没有期望的爱,尊重亲人在触摸、亲密和身体方面的界限。父亲可以通过参与父母职责并提供情感支持来帮助母亲应对产后抑郁症。他们必须用善意的言语和行动来表达爱,例如拥抱,亲吻或拥抱,而没有性交的压力。这向母亲保证,尽管怀孕和分娩后身体发生了变化,但她们仍然受到重视和欢迎。即使夫妻的性生活比预期的要花费更长的时间才能恢复正常,他们也可以定期进行自我保健活动,建立信任和亲密关系。从护理角色中休息后,他们可以在屋外休息,充电和彼此交流。只为彼此分配时间会增强相互义务并加强关系。最终,产后抑郁症对母性和亲子关系都产生了深远的影响;但是,合作伙伴之间关于其后果的公开对话有助于家庭单位的康复和康复。夫妻必须承认他们的斗争,并努力寻找办法来积极克服它。
产后抑郁症如何影响伴侣恢复性与情感联系的能力?
产后抑郁症可能对伴侣恢复性和情感联系的能力产生重大影响。被压抑的伴侣可能会经历性欲下降,这可能导致难以与伴侣开始亲密关系。这可能会引起一种分裂感和它们之间的距离。