Après l'accouchement, de nombreuses femmes vivent des sautes d'humeur qui affectent la volonté et la capacité de leur partenaire de communiquer avec elles sexuellement et émotionnellement. C'est ce qu'on appelle la dépression post-partum (PPD), qui peut causer des sentiments de tristesse, d'anxiété, de culpabilité, de colère, de fatigue, d'irritabilité et de perte d'intérêt. Il peut être difficile pour les partenaires de comprendre pourquoi leurs proches ont tellement changé après la naissance.
La dépression postnatale peut affecter le désir sexuel des partenaires parce qu'ils se sentent moins attirés par les changements physiques après la grossesse et l'accouchement. Les mères peuvent aussi être épuisées, distraites ou incapables de se concentrer sur les moments intimes pour diverses raisons. De plus, les patients atteints de DPP peuvent avoir besoin de plus de temps et d'attention de la part de leurs partenaires avant de reprendre une relation intime.
Les partenaires doivent faire preuve de compréhension, de patience et de soutien en cette période difficile pour favoriser la communication et la communication. Ils doivent manifester l'amour sans attendre, en respectant les limites de l'être cher en ce qui concerne le toucher, l'intimité et la corporalité.
Les pères peuvent aider les mères à gérer la dépression postnatale en participant à l'exercice des responsabilités parentales et en fournissant un soutien émotionnel. Ils doivent exprimer l'amour avec de bonnes paroles et des actions telles que des câlins, des baisers ou des câlins sans pression pour les rapports sexuels. Cela assure aux mères qu'elles continuent d'être appréciées et désirées malgré les changements physiques survenus après la grossesse et l'accouchement.
En s'auto-soignant régulièrement, les couples peuvent renforcer la confiance et l'intimité, même si leur vie sexuelle prend plus de temps à revenir à une vie normale que prévu. Se reposer des rôles de soins leur permet de se reposer, de se charger et de communiquer les uns avec les autres en dehors de la maison. L'attribution de temps aux uns et aux autres renforce les engagements mutuels et renforce les relations.
En fin de compte, la dépression postnatale affecte profondément la maternité et la paternité; toutefois, un dialogue ouvert entre les partenaires sur ses conséquences favorise la guérison et le rétablissement dans l'unité familiale. Les couples doivent reconnaître leur lutte et s'efforcer de trouver des moyens de la surmonter.
Comment la dépression postnatale affecte-t-elle la capacité des partenaires à rétablir les liens sexuels et émotionnels ?
La dépression postnatale peut avoir un impact significatif sur la capacité des partenaires à rétablir les liens sexuels et émotionnels. Un partenaire déprimé peut éprouver une diminution du désir sexuel, ce qui peut entraîner une difficulté à commencer une intimité avec son partenaire. Cela peut créer un sentiment de division et de distance entre eux.