Após o parto, muitas mulheres sofrem mudanças de humor que afetam a preparação e a capacidade do seu parceiro de se comunicar com elas sexualmente e emocionalmente. Isso é conhecido como depressão pós-parto (PPD), que pode causar uma sensação de tristeza, ansiedade, culpa, raiva, cansaço, irritabilidade e perda de interesse. Os parceiros podem ser difíceis de entender por que os seus entes queridos mudaram tanto depois do nascimento.
Depressão pós-parto pode afetar o desejo sexual dos parceiros porque eles se sentem menos atraentes devido a alterações físicas após a gravidez e parto. As mães também podem estar exaustas, distraídas ou incapazes de se concentrar em momentos íntimos por várias razões. Além disso, os pacientes com DPB podem precisar de mais tempo e atenção por parte de seus parceiros antes de se relacionar novamente.
Os parceiros devem fornecer compreensão, paciência e suporte neste momento difícil para promover a comunicação e os laços. Eles devem mostrar amor sem expectativas, respeitando os limites da pessoa próxima em relação ao toque, intimidade e personalidade.
Os pais podem ajudar as mães a lidar com a depressão pós-parto, fazendo parte do trabalho parental e fornecendo apoio emocional. Eles devem expressar o amor com boas palavras e ações, como abraços, beijos ou abraços sem pressão para relações sexuais. Isso garante que as mães ainda são apreciadas e desejadas, apesar das mudanças físicas após a gravidez e o parto.
Atuando regularmente no autoatendimento, casais podem fortalecer a confiança e a intimidade, mesmo que sua vida sexual demore mais tempo para voltar à normalidade do que o esperado. Relaxar dos papéis de cuidados permite-lhes descansar, carregar e comunicar entre si fora de casa. A atribuição de tempo unicamente ao outro reforça os compromissos mútuos e fortalece as relações.
Eventualmente, a depressão pós-parto afeta profundamente tanto a maternidade como a paternidade; No entanto, o diálogo aberto entre os parceiros sobre suas consequências contribui para a cura e recuperação da unidade familiar. Os casais devem reconhecer a sua luta e trabalhar para encontrar formas de superá-la positivamente.
Como a depressão pós-parto afeta a capacidade dos parceiros de restaurar laços sexuais e emocionais?
Depressão pós-parto pode ter um impacto significativo na capacidade dos parceiros de restaurar laços sexuais e emocionais. Um parceiro deprimido pode sofrer uma diminuição do desejo sexual, o que pode levar à dificuldade de iniciar a intimidade com o seu parceiro. Isso pode causar uma sensação de separação e distância entre eles.