情感上的亲密关系对于健康的关系至关重要。它通过将人们与伴侣联系起来来帮助人们感到安全。创伤的经历可以改变这些感觉。对于在战斗中受伤的军人,夫妻在情感上保持联系可能变得困难。战后士兵的沟通模式经常受到影响,因此很难与伴侣保持密切联系。可以减少情感上的可及性和关系敏感性,从而导致个人生活中的冲突。本文讨论了士兵及其伙伴如何克服这些障碍。创伤后的沟通模式战争经历可以通过影响他们如何与他人互动来改变沟通方式。由于战斗的压力和强度,士兵可能会出现口头表达问题。他们还可以与视觉接触,身体语言或声音的语气作斗争。结果,他们的配偶可能很难在情感上与他们交谈,从而导致误解和沮丧。为了解决这个问题,合作伙伴必须积极倾听并避免谴责反应。他们必须明白,士兵需要时间来适应平民生活,并再次学习新的交流方式。情感可用性
创伤事件使人们很难公开分享自己的想法和感受,从而影响情感可用性。与PTSD作战的军方似乎与亲人脱节,因为他们不想谈论痛苦的回忆或感到脆弱。合作伙伴需要创造一个环境,让合作伙伴在诚实而不怕批评的情况下感到舒适。他们必须通过表现出同情心和提供支持,尊重披露周围的界限来确认自己的情绪。关系敏感性
遭受创伤的军人可能会对诸如响亮的声音或明亮的光线之类的刺激变得更加敏感。如果不适当解决,这些感知变化可能会导致合作伙伴之间的紧张关系。夫妻必须有效地沟通,并对家庭行为模式提出明确的期望。对于每个人来说,在彼此做出负面反应之前识别触发因素很重要。如有必要,夫妻应寻求专业帮助,例如治疗课程或咨询服务。在遭受创伤后保持情绪上的亲密关系需要双方的努力。在康复过程中,士兵们必须对自己和伴侣保持耐心,学习健康的沟通策略。他们的配偶必须在整个旅程中提供同情,理解和接受,以使亲密关系不会永远遭受痛苦。通过在这些领域的持续工作,尽管情况艰难,军事夫妇仍会发现恢复联系的乐趣。
当创伤改变士兵的沟通模式,情感可及性或关系敏感性时,合作伙伴如何保持情感上的亲密关系?
由于创伤后应激障碍(PTSD)引起的沟通模式的变化,维持伴侣之间的情感亲密关系可能对军人夫妇来说是一个挑战。PTSD的症状,例如回避和过度护理,可能会导致与亲人互动时缺乏情感上的可及性和敏感性。这可能导致伴侣感到相距遥远和分开,从而导致孤立和孤独感。