"微侵略"一词指的是简短而通常的日常言语，非语言或环境侮辱，这些侮辱传达了有关边缘群体社会身份的敌意，贬义或负面信息。女同性恋，男同性恋，双性恋，变性者（LGBT）由于其非异性恋倾向或性别表达而经常面临这种歧视。这可能导致心理压力，包括抑郁，焦虑和自尊心低下，这也可能产生身体后果，例如压力引起的炎症和免疫抑制。研究表明，大脑对社会排斥的处理方式不同于其他类型的排斥。响应排斥时，前额叶皮层，杏仁核体和海马更活跃。杏仁核体参与情感处理，而前额叶皮层在决策和执行功能中起作用。当人们感到被社会排斥时，他们倾向于减少对理性思维的依赖，而更多地依靠情感反应。长期接触微侵略可能会通过激活威胁系统来影响LGBT人的认知能力，这可能会降低执行需要集中注意力和提取记忆的任务的性能。这也可能影响他们的归属感和自尊心，使他们怀疑自己的身份，并在某些情况下感到不受欢迎。反复的排斥经历可能会加剧负面陈规定型观念，并在个人接受和接受社会对自己的负面信念时促进同性恋恐惧症或跨性别恐惧症的内在化。为了尽量减少微侵略的负面影响，盟友在目睹歧视时必须反对歧视，并向他人通报不敏感造成的伤害。雇主必须提供包容性语言培训，并制定促进多样性的政策。LGBT人可以练习正念技术，例如冥想，以管理压力并增强复原力。他们还可以寻求心理健康专家和LGBT社区组织的支持。
LGBT人在日常生活中面临的长期暴露于微侵略的神经和心理相关性如何？
微侵略是在个人层面上发生的微妙，通常是无意的歧视形式。它们基于对少数群体的消极态度，例如性取向，性别认同或种族。长期暴露于微侵略可能会对经历微侵略的人产生身体和心理影响，从而增加压力水平，并产生孤立和孤立的感觉。