当创伤导致欲望，回避和情感戒断的循环时，夫妻如何保持关系的连续性？
对这个问题的回答需要了解创伤如何破坏人际关系中的沟通，信任和情感亲密关系。身体或精神虐待，不忠，亲人死亡，经济困难，失业或健康问题等创伤性经历可能会使人们感到无助，孤立和害怕。这些感觉通常表现为欲望，回避和情感戒断的循环，这是对影响夫妻双方的创伤的正常反应。当一个伴侣因受伤而感到脆弱时，循环开始。他们可能不舒服地表达自己的需求，或者与伴侣保持开放和诚实。这可能导致回避行为，例如拒绝交流或亲密。
这种避免可能会在合作伙伴之间产生距离并损害关系。尽管有创伤，夫妻可以克服这些问题并保持关系的连续性。一种方式是沟通。合作伙伴应努力倾听彼此的观点，并在没有判断的情况下同情他们的经历。他们也应该愿意分享自己的感情和想法，没有指责和指责。通过创造一个安全的空间，让双方都能听到和理解，即使在困难时期，他们也可以建立信任和亲密关系。另一种方法是一起从事有助于放松和交流的活动。这可能包括任何东西：从在街上散步、做饭或在家看电影。参与这些活动有助于克服障碍，在更深层次上重建与伙伴的联系。寻求专业帮助可能是管理因创伤引起的欲望，回避和情感戒断循环的有效策略。治疗师可以提供指导和支持，因为合作伙伴可以应对关系的复杂性，帮助他们制定新的沟通策略，识别触发因素并克服冲突。通过耐心，理解和奉献精神，夫妻可以比以往任何时候都更加摆脱创伤的经历。
当创伤导致欲望，回避和情感戒断的循环时，夫妻如何保持关系的连续性？
关系研究人员建议，合作伙伴在情绪压力期间公开报告其需求和愿望非常重要，以帮助保持关系连续性（Bradbury＆Karney，2015）。