性关系是任何关系的重要组成部分，但是当一个伴侣生病或受伤时，保持亲密关系可能很困难。合作伙伴必须学会公开和诚实地谈论他们的身体限制，并找到创造性的方法来保存火花，同时应对痛苦和不适。身体上的限制伤害和疾病常常导致身体上的改变,这可能会使性生活变得困难甚至不可能。例如，慢性背痛可能会阻止某些位置舒适，而手术可能会限制活动数周或数月。一些合作伙伴可能需要帮助穿衣或使用浴室，这可能会影响身体形象和自信。抑郁或焦虑等心理健康状况也可能影响性欲。情感斗争
当一个伴侣生病或生病时，他们都感到焦虑，悲伤，沮丧或无助。这种情绪压力可以通过多种方式干扰亲密关系。一个人可能会对给伴侣造成痛苦感到内疚，而另一个人可能会对没有这些问题的其他人感到嫉妒。如果其中一个合作伙伴认为由于缺乏注意力或触摸而被忽视或忽视，则可能会引起争论。沟通是关键
开放沟通对于在生病或受伤时保持亲密关系至关重要。合作伙伴必须坦率地讨论他们的需求和愿望，没有谴责或羞耻。他们还必须认识到彼此的感情，并共同努力寻找解决方案。不要假定一个人的性需求比另一个人的性需求更重要；相反，他们应该寻求互利的选择。尽管性行为可能受到伤害和疾病的限制，但还有许多其他方法可以保持亲密关系。握手，亲吻，拥抱和分享温柔的身体依恋可以帮助夫妻保持联系。合作伙伴还可以尝试不需要紧张的新课程，例如观看浪漫电影，洗泡泡或写情书。一些合作伙伴可能会喜欢角色扮演游戏，或者幻想他们在受伤或生病之前所做的事情。
寻求支持
在亲密关系问题上挣扎的合作伙伴可以从专业咨询中受益。治疗师可以就如何有效沟通，应对压力和应对情绪问题提供客观指导。他们还可以提供有关替代形式的亲密关系的实用建议，并提供通过应对限制来保持激情的方法。
在生病或受伤时保持亲密关系需要创造力、耐心和开放的沟通。通过共同努力，尽管存在身体和情感障碍，合作伙伴可以找到保持火花活着的方法。通过时间和努力，他们可以比以往任何时候都更加努力地摆脱这些困难。
合作伙伴在生病或受伤时如何保持亲密关系？
疾病或创伤可能会影响夫妻的关系，因为他们面临一系列新的情况，这些情况可能会引起压力，焦虑，沮丧，悲伤，内疚，恐惧，愤怒，不确定性和其他负面情绪。尽管存在这些问题，但仍能够保持情感亲密的夫妇表现出高度的亲密感。